กลับไปที่รายละเอียดบทความ
ผลของการฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวที่มีต่อความสามารถ ในการปีนหน้าผาประเภทมือเปล่า
ดาวน์โหลด
ดาวน์โหลด PDF