รัตนวิลัย อ. (2013) “การปรับความสมดุลของการนอนและผลของภาวะการอดนอน”, เวชสารแพทย์ทหารบก. bangkok,Thailand, 64(4), น. 219–224. available at: https://he02.tci-thaijo.org/index.php/rtamedj/article/view/5630 (สืบค้น: 24 กันยายน 2026).