ผลของโปรแกรมการพัฒนาสมรรถนะในการดูแลตนเองด้วยการบริหารร่างกายแบบมณีเวชต่อพฤติกรรมการดูแลตนเองเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อ จากการทำงานของกลุ่มเกษตรกร อำเภอปง จังหวัดพะเยา

บทคัดย่อ

บทคัดย่อ

          การวิจัยแบบกึ่งทดลองนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลของโปรแกรมการพัฒนาสมรรถนะในการดูแลตนเองด้วยการบริหารร่างกายแบบมณีเวชต่อพฤติกรรมการดูแลตนเองเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงานของกลุ่มเกษตรกร อำเภอปง จังหวัดพะเยา กลุ่มตัวอย่างคัดเลือกแบบสะดวกเป็นเกษตรกรจำนวน 60 คน ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงานและได้รับการรักษาโดยใช้ยาแก้ปวดที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล เป็นกลุ่มทดลอง 30 คน จากโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลออย ได้รับโปรแกรมการพัฒนาสมรรถนะในการดูแลตนเองต่อเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงานด้วยวิธีการบริหารร่างกายแบบมณีเวชนาน 8 สัปดาห์ และเป็นกลุ่มเปรียบเทียบ 30 คน จากโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านฝายแก้วได้รับการดูแลตามปกติ เครื่องมือที่ใช้ในการเก็บรวบรวมข้อมูล ได้แก่ แบบบันทึกข้อมูลส่วนบุคคลและแบบสอบถามการรับรู้ความสามารถในการดูแลตนเอง ความคาดหวังในผลลัพธ์ในการดูแลตนเอง พฤติกรรมการดูแลตนเองเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน แบบประเมินระดับอาการปวดกล้ามเนื้อ และแบบบันทึกการรับประทานยาแก้ปวด วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้สถิติพรรณนา การทดสอบที และแมนวิทนีย์ยู

ผลการศึกษาพบว่า ภายหลังการได้รับโปรแกรมฯ กลุ่มทดลองมีการรับรู้ความสามารถของตนเอง ความคาดหวังในผลลัพธ์และพฤติกรรมการดูแลตนเองเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงานสูงกว่ากลุ่มเปรียบเทียบและมีอาการปวดกล้ามเนื้อและปริมาณการใช้ยาแก้ปวดหลังน้อยกว่ากลุ่มเปรียบเทียบอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p<.05) ผลการวิจัยนี้ให้แสดงให้เห็นว่า โปรแกรมการพัฒนาสมรรถนะในการดูแลตนเองด้วยการบริหารร่างกายแบบมณีเวชมีประสิทธิภาพ พยาบาลเวชปฏิบัติชุมชนสามารถนำโปรแกรมนี้ไปใช้กับเกษตรกรในพื้นที่อื่นๆ เพื่อพัฒนาสมรรถนะในการดูแลตนเองเพื่อลดอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน และไม่ต้องใช้ยาแก้ปวดในการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน