การผสมผสานการฝึกการหายใจร่วมกับการจัดท่าเพื่อลดความเจ็บปวดในระยะคลอด
คำสำคัญ:
การบริหารการหายใจ , การจัดท่าศีรษะสูง , ความเจ็บปวด , ระยะเวลาของการคลอดบทคัดย่อ
การคลอดเป็นกระบวนการทางธรรมชาติซึ่งผู้คลอดต้องเผชิญกับความเจ็บปวด ความเจ็บปวดของผู้คลอดจะทำให้ระดับของอิพิเนฟรินและคอร์ติซอลสูงขึ้น ส่งผลให้มดลูกหดรัดตัวช้าลงและจังหวะการหดรัดตัวไม่สม่ำเสมอ ทำให้ระยะเวลาการคลอดยาวนาน และอาจนำไปสู่การใช้สูติศาสตร์ การผสมผสานการฝึกการหายใจร่วมกับการจัดท่าระหว่างคลอด ทำให้เกิดการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าท้อง ช่วยลดแรงเสียดสีระหว่างมดลูกและผนังหน้าท้อง ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลง ความดันโลหิตลดลง และลดการใช้พลังงานรู้สึกอ่อนเพลียน้อยลง การจัดท่าศีรษะสูงส่งผลดีทั้งต่อผู้คลอดและทารกในครรภ์ โดยผลดีที่เกิดกับผู้คลอดคือทำให้ศีรษะทารกเคลื่อนต่ำได้ดีเพราะอยู่ในแนวเดียวกับแรงโน้มถ่วงโลก ศีรษะทารกเคลื่อนต่ำลง กระตุ้นให้มดลูกหดรัดตัวดี และแรงโน้มถ่วงของโลกยังช่วยให้การเคลื่อนต่ำของศีรษะทารกดีขึ้น ส่งผลทำให้ปากมดลูกเปิดได้ดีขึ้น
เห็นได้ว่าการผสมผสานการฝึกการหายใจร่วมกับการจัดท่าเป็นวิธีบรรเทาความเจ็บปวดที่มีประสิทธิภาพวิธีหนึ่ง เพราะสามารถปฏิบัติได้ง่าย และปลอดภัยกับผู้คลอด สามารถช่วยให้ความเจ็บปวดลดลงและยังช่วยในเรื่องของระยะเวลาในระยะที่ 1 สั้นลง
References
Abushaikha, L. & Oweis, A. (2005). Labour pain experience and intensity : a Jordanian perspective, International Journal of nursingPractice, 11(1), 33-38.
Alqattan H, Cleland J, & Morrison Z. (2018). An evaluation of patient safety culture in a secondary care setting in Kuwait. Journal of Taibah University Medical Sciences, 13(3), 272-80.
Barbara, S. (1984). Contral of pain in labor. Nursing Mirror, 7(3), 31-33.
Bobak, I. M. & Jensen, M. D. (1993). Maternity and gynecologic care: The nurse and the family. (5th ed.). St. Louis: Mosby.
D’Arcy YM. (2007). Pain management evidence-based tools and techniques for nursing professionals. United States of America: HCPro Inc.
Dick-Read, L. (2007). Real natural childbirth. Regaining our most fundamental birth right. Dick-Read School for Natural Childbirth. Australia.
Fahami , F., Masoudfar, S. & Davazdahemami, Sh. (2007). The effect of lamaze practices on the outcome of pregnancy and labor in primpara women. Iranian Journal of Nursing and Midwifery Research, 12(3), 111-114.
Khamvongsa, J. (2018). The effects of continuous support program during labor by nurses on pain levels and pain coping behaviors in primiparous adolescents at Buengkan hospital. Udonthani Hospital Medical Journal. 26(3):164-75.
Khwanmueang P, Chunuan S, & Thitimapong B. (2020). Effect of childbirth preparation program with continuous labor support on labor pain of first-time teenage pregnant women. Nursing Journal of The Ministry of Public Health, 30(3), 115-27.
Khwepeya, M., Lee, G. T., Chen, S. R., & Kuo, S. Y. (2018). Childbirth fear and related factors among pregnant and postpartum women in Malawi. BMC pregnancy and childbirth, 18(1), 391- 398.
Lawrence , A., Lewis, L., Hofmeyr, G. J., Dowswell, T. & Styles, C.(2009). Maternal positions and mobility during first stage labour. The Cochrane Library. Oxford, UK: Update Software.
Leeman , L. et al. (2003). The nature and management of labor pain: part I. nonpharmacologic pain relief. American Family Physician, 68(6), 1109-1112.
Lowdermilk, D.L., et al., (1999). Maternity nursing. St.Louis :Mosby
Lowdermilk, D.L. & Fishel, A.H. (1991). Computer simulations as a measure of nursing students decision – making. Journal of Nurse Education, 30(1), 34-39.
Lowdermilk, D.L. & Perry, S. E. (2004). Maternity& women health care.(8th ed.) St. Louis :Mosby
Mander, R. (2011). Pain in childbearing and its control. SPI Publisher Services, Pondicherry, India.
Marmor, T. R. & Krol, D. M. (2002). Labor pain management in the United States: understanding patterns and the issue of choice. American Journal of Obstetrics and Gynecology, 186(5), 173-180.
Mayberry, L.J., Clemmens, D. & De, A. (2002). Epidural Analgesia side effects, co-interventions and care of women during childbirth : a systematic review. American Journal Obstetrics & Gynecology, 186, S81-S93.
McDonald, S. (2003). Physiology and management of the third stage of labour. In D. Fraser and M.Cooper. Myles Textbook for midwives. Edin-burgh: Churchill Livingstone.
McNeil, A., & Jomeen, J. (2010). 'Gezellig': a concept for managing pain during labour and childbirth. British Journal Of Midwifery, 18(8), 515-520.
Mercer R.T. (1981). A theoretical framework for studying factors that impact on the maternal role. Nursing research, 30, 73 – 77.
Nichols, F.H. & Zwilling, E. (1997). Maternal- newborn nursing: Theory and Practice. Philladelphia: W.B. Saunder.
Novak, J.C., & Broom, B.L., (1995). Maternal and child health nursing. St. Louis: Mosby
Sauls D. J. (2004) Adolescents' perception of support during labor. The Journal of Perinatal Education, 13(4), 36–42.
Steel, A., Adams, J., Sibbritt, D., Broom, A., Gallois, C., & Frawley, J.(2015). Managing the pain of labour: factors associated with the use of labour pain management for pregnant Australian women. Health expectations. An international journal of public
Participation in health care and health policy, 18(5), 1633-1644.
Thomson G, Feeley C, Moran VH, Downe S, & Oladapo OT. (2019). Women's experiences of pharmacological and non-pharmacological pain relief methods for labour and childbirth: a qualitative systematic review. Reprod Health, 16(1), 71-79.
Tzeng YL, Yang YL, Kuo PC, Lin YC, & Chen SL. (2017). Pain, anxiety, and fatigue during labor: a prospective, repeated measures study. J Nurs Res, 25(1), 59-67.
Worawong, D., Anusornteerakul, S., & Chaisiwamongkol, W. (2011). Mother's pain level in the first stage of labor after receiving pain relief. using breathing techniques Abdominal stroking and coccyx massage. Journal of Nursing Science and Health, 34(3), 31-39.
Downloads
เผยแพร่แล้ว
ฉบับ
บท
License
Copyright (c) 2023 วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี ราชบุรี
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความทีตีพิมพ์ในวารสารนี้ถือว่าเป็นลิขสิทธิ์ของวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี ราชบุรี และผลงานวิชาการหรือวิจัยของคณะผู้เขียน ไม่ใช่ความคิดเห็นของบรรณาธิการหรือผู้จัดทํา
