ผลการฝึก Stack ขั้นพื้นฐานที่มีต่อการพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของระบบประสานสัมพันธ์ตา-มือ ของชมรมผู้สูงอายุ ตำบลสองแคว อำเภอดอยหล่อ จังหวัดเชียงใหม่

พิมประภา  อินต๊ะหล่อ; อภิวันท์ โอนสูงเนิน; ปรัชญา   ชมสะห้าย

ผู้แต่ง

พิมประภา อินต๊ะหล่อ คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ วิทยาเขตเชียงใหม่
อภิวันท์ โอนสูงเนิน มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ
ปรัชญา ชมสะห้าย คณะวิทยาศาสตร์การกีฬาและสุขภาพ มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ วิทยาเขตเชียงใหม่

คำสำคัญ:

สแต็คขั้นพื้นฐาน , มัธยมศึกษาตอนปลาย, การเคลื่อนไหวของระบบประสานสัมพันธ์ ตา-มือ

บทคัดย่อ

การวิจัยกึ่งทดลองนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษา ผลการฝึก Stack ขั้นพื้นฐานต่อการพัฒนาทักษะการเคลื่อนไหวของระบบประสานสัมพันธ์ตา-มือของผู้สูงอายุ ชมรมผู้สูงอายุตำบลสองแคว อำเภอดอยหล่อ จังหวัดเชียงใหม่ กลุ่มตัวอย่างเป็นผู้สูงอายุ จำนวน 60 คน แบ่งเป็นกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม กลุ่มละ 30 คน ใช้วิธีการคัดเลือกแบบเฉพาะเจาะจง เครื่องมือวิจัย ได้แก่ แบบฝึก Stack ขั้นพื้นฐาน ระยะเวลาดำเนินการวิจัย 8 สัปดาห์ แบบทดสอบทักษะการประสานสัมพันธ์ตา–มือ และแบบประเมินความพึงพอใจ วิเคราะห์ข้อมูลโดยใช้ สถิติเชิงพรรณนา ได้แก่ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และสถิติการทดสอบค่าทีกำหนดระดับนัยสำคัญทางสถิติที่ .05 ผลการวิจัย พบว่า

ภายหลังการทดลอง กลุ่มตัวอย่างมีทักษะการเคลื่อนไหวของระบบประสานสัมพันธ์ตา-มือ เพิ่มขึ้นจากระดับต่ำ (ร้อยละ 50.00) เป็นระดับสูง (ร้อยละ 73.30) และมีความแตกต่างของคะแนนก่อนและหลังการทดลองอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .001 นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมมีความพึงพอใจต่อโปรแกรมการฝึกในระดับสูงที่สุด (M = 4.90, SD = 0.31)

ผลการวิจัยชี้ว่า การฝึก Stack ขั้นพื้นฐานเป็นแนวทางที่มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมทักษะการประสานสัมพันธ์ตา-มือของผู้สูงอายุ ซึ่งมีความสำคัญต่อการดำรงชีวิตประจำวันและการป้องกันหกล้มจึงควรส่งเสริมการนำไปใช้ในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุในชุมชนอย่างต่อเนื่องเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตอย่างยั่งยืน

เอกสารอ้างอิง

American College of Sports Medicine. (2009). ACSM's guidelines for exercise testing and prescription (8th ed.). Lippincott Williams & Wilkins.

Brain and Life Center. (2021). Hand–eye coordination skills. https://www.brainandlifecenter.com (in Thai)

Buncha, K. (2014). Physical education testing and evaluation. Thai Watthana Panich. (in Thai)

Cohen, J. (1988). Statistical power analysis for the behavioral sciences (2nd ed.). Lawrence Erlbaum Associates.

Crawford, J. D., Medendorp, W. P., & Marotta, J. J. (2004). Spatial transformations for eye-hand coordination. Journal of Neurophysiology, 92(1), 10–19. https://doi.org/10.1152/jn.00198.2004

Ditsara, W., Banchornhattakit, P., & Thongdee, J. (2022). Exercises affecting balance in older adults: A systematic literature review. Journal of Health Research and Innovation, 5(2). 1-13. (in Thai)

National Statistical Office of Thailand. (2022a). Executive summary: The 2021 survey of the older persons in Thailand. (in Thai)

National Statistical Office of Thailand. (2022b). Survey of the older persons in Thailand 2022 (in Thai)

Pannak, S. (2020). Development of motor skill learning in physical education activities. Journal of Humanities and Social Sciences Songkhla, 14(1), 1–13.

Park, D. C., & Reuter-Lorenz, P. (2009). The adaptive brain: Aging and neurocognitive scaffolding. Annual Review of Psychology, 60, 173–196. https://doi.org/10.1146/annurev.psych.59.103006.093656

Rahmawati, D., Sutapa, P., & Pratama, B. A. (2023). The effect of cup stacking games on hand dexterity (fine motor skills). Kinestetik: Jurnal Ilmiah Pendidikan Jasmani, 7(2), 123–130.

Rutkowski, S., Adamczyk, M., Pastuła, A., Gos, E., Luque-Moreno, C., & Rutkowska, A. (2021). Training using a commercial immersive virtual reality system on hand–eye coordination and reaction time. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(3), 1297. https://doi.org/10.3390/ijerph18031297

Schmidt, R. A., & Lee, T. D. (2011). Motor control and learning: A behavioral emphasis (5th ed.). Human Kinetics.

Seidler, R. D., Bernard, J. A., Burutolu, T. B., Fling, B. W., Gordon, M. T., Gwin, J. T., Kwak, Y., & Lipps, D. B. (2010). Motor control and aging: Links to age-related brain structural, functional, and biochemical effects. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 34(5), 721-733. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2009.10.005

Siwapornpan, S. (2022). History of sport stacking. https://thestandard.co/fast-and-feel-love-2/

Songkhwae Subdistrict Municipality. (n.d.). Elderly club. https://www.songkwae.go.th/officers2/elderly (in Thai)

Srisawat, B. (2017). Introductory research (10th rev. ed.) [In Thai]. Suweeriyasarn. (in Thai) Wood, R. (2019). Alternate hand wall toss test. https://www.topendsports.com/testing/tests/wall-catch.htm

Wuttithanaphokin, C. (2020). Effect of brain gym training on balance, coordination, perception,and quality of life in elderly people with dementia. Christian University Journal, 26(1). 68-82. (in Thai)