พุทธนวัตกรรมเสียงสวดมนต์ผสมคลื่น Binaural Beats ต่อการลดความวิตกกังวล ในพระภิกษุสงฆ์

บทคัดย่อ

          ในปัจจุบันพบปัญหาความวิตกกังวลในประสงฆ์เป็นจำนวนมาก การศึกษานี้เป็นวิจัยกึ่งทดลอง มีวัตถุประสงค์เพื่อ ศึกษาผลของพุทธนวัตกรรมเสียงสวดมนต์ผสมคลื่น Binaural Beats ต่อการลดความวิตกกังวลในพระภิกษุสงฆ์ มีผู้เข้าร่วม การวิจัย 60 คน อายุ 22-68 ปี ในจังหวัดเพชรบูรณ์ ทำการสุ่มแบ่งเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มละ 30 คน ได้แก่ ควบคุมใช้ชีวิตตามปกติ และกลุ่มทดลองใช้พุทธนวัตกรรมเสียงสวดมนต์ผสมคลื่น Binaural Beats ความถี่ 4-10 Hz. ครั้งละ 30 นาที 3 ครั้งต่อ สัปดาห์ ติดต่อกัน 4 สัปดาห์ จากนั้นทำการประเมินคะแนนความวิตกกังวล และประเมินผลความพึงพอใจต่อการใช้พุทธ นวัตกรรมฯ วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา Chi-square test, Fisher’s exact test, Mann-Whitney U test และ Wilcoxon Signed Rank Test
          ผลการศึกษา พบว่า 1) ผลของพุทธนวัตกรรมเสียงสวดมนต์ผสมคลื่น Binaural Beats ต่อการลดความวิตกกังวลใน พระภิกษุสงฆ์ ในระยะก่อนการทดลอง กลุ่มควบคุมมีคะแนนความวิตกกังวลต่ ากว่ากลุ่มทดลอง อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (U 230, p <.01) ในขณะที่ภายหลังการทดลองกลุ่มควบคุมมีคะแนนความวิตกกังวลสูงกว่ากลุ่มทดลองอย่างมีนัยสำคัญทาง สถิติ (U=316, p .04) 2) ผลของพุทธนวัตกรรมเสียงสวดมนต์ผสมคลื่น Binaural Beats กลุ่มทดลองหลังการใช้พุทธ นวัตกรรมฯ กลุ่มทดลองมีคะแนนความวิตกกังวลในระยะหลังการทดลองลดลงอย่างมีนัยส าคัญทางสถิติ (Z = -4.71, p < .01) ขณะที่คะแนนความวิตกกังวลของกลุ่มควบคุมในระยะก่อนการทดลองและหลังการทดลองไม่แตกต่างกัน 3) หลัง การใช้พุทธนวัตกรรมเสียงสวดมนต์ผสมคลื่น Binaural Beats เกิดความพึงพอใจรวมเฉลี่ย 4.15 SD=0.88 ผลการวิจัยครั้งนี้ แสดงให้เห็นว่าพุทธนวัตกรรมเสียงสวดมนต์ผสมคลื่น Binaural Beats มีผลต่อการลดความวิตกกังวลในพระภิกษุสงฆ์ ข้อเสนอแนะ พระสงฆ์สามารถนำพุทธนวัตกรรมเสียงสวดมนต์ผสมคลื่น Binaural Beats น าไปใช้ในการตอบสนองทาง สรีรวิทยา ลดความวิตกกังวล เกิดการผ่อนคลาย และลดระดับความวิตกกังวลในพระสงฆ์