การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
ความหมายของสมรรถภาพทางกาย
เพื่อให้อ่านเข้าใจง่าย พอเป็นพื้นฐาน สมรรถภาพทางกาย (Physical Fitness) หมายถึง ลักษณะสภาพของร่างกายที่มีความสมบูรณ์ แข็ง แรง อดทนต่อการปฏิบัติงานในชีวิตประจําวันได้ อย่างมีประสิทธิภาพ
Article Details
The published article is a copyright of the Academic Journal of Thailand National Sports University. The passage appeared in each article in this academic journal is a perspective of each author which is not related to the journal. Each author is required to be responsible for all components of his/her own article. If there are any mistakes, each author must be responsible for those mistakes on his/her own.
References
การออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ, 1 มกราคม 2553. http://www.bangkokhealth.com/index.php/2009-01-19-04-21-40/1513-2009-01-22-0.
การออกกําลังกายเพื่อสุขภาพคืออะไร, 1 มกราคม 2553. http://www.thailabonline.com/excercise.html
ความสําคัญของการออกกําลังกาย, 1 มกราคม 2553. http://www.swu.ac.th/royal/book6/b6c6t2.html
วรวุฒิ เจริญศิริ. (2553). ทดสอบสมรรถภาพทางกาย (ตอนที่ 1), 23 มกราคม 2553. http://www.bangkokhealth.com/index.php/2009-01-19-04-21-40/1514-2009-01-22-0.
วรวุฒิ เจริญศิริ. (2553). ทดสอบสมรรถภาพทางกาย (ตอนที่ 3), 23 มกราคม 2553. http://www.bangkokhealth.com/index.php/2009-01-19-04-21-40/1515--3
ท่าออกกําลังกายพื้นฐาน, 1 มกราคม 2553. http://www.skn.ac.th/sk/skn43/hel45/exba5.html
ปัจจัยสําคัญที่มีผลต่อสมรรถภาพทางกาย, 23 มกราคม 2553. http://www.swu.ac.th/royal/book6/b6c6t1.html
สํานักวิทยาศาสตร์การกีฬา, สํานักงานพัฒนาการกีฬาและนันทนาการ กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา. (2550). การพัฒนาสมรรถภาพทางกาย. กรุงเทพฯ:โรงพิมพ์ชุมชนสหกรณ์การเกษตรแห่งประเทศไทย จํากัด.
องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย, 16 สิงหาคม 2553. http://www.panyathai.or.th/wiki/index.php/%E0%B8%AA%E0%B8%A1%E0%B89% A3.