ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษามหาวิทยาลัย ราชภัฏวไลยอลงกรณ์ ในพระบรมราชูปถุมภ์ จังหวัดปทุมธานี
คำสำคัญ:
คุณภาพการนอนหลับ, นักศึกษามหาวิทยาลัย, ปัจจัยสิ่งแวดล้อม, คุณภาพการนอนหลับ, นักศึกษา, ปัจจัยสิ่งแวดล้อม, สุขนิสัยการนอนหลับบทคัดย่อ
การวิจัยเชิงพรรณนาแบบภาคตัดขวางครั้งนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษามหาวิทยาลัยแห่งหนึ่งในจังหวัดปทุมธานี กลุ่มตัวอย่าง คือ นักศึกษาปริญญาตรี จำนวน 421 คน ใช้วิธีการสุ่มตัวอย่างแบบหลายขั้นตอน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยครั้งนี้ ประกอบด้วย 4 ส่วน ได้แก่ ปัจจัยส่วนบุคคล ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม สุขนิสัยการนอนหลับ และแบบสอบถามประเมินคุณภาพการนอนหลับซึ่งแบบสอบถามดังกล่าวมีค่าความเชื่อมั่น 0.70, 0.84 และ 0.70 ตามลำดับ วิเคราะห์ข้อมูลโดยแจกแจงความถี่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย ค่าต่ำสุด ค่าสูงสุด และสถิติทดสอบไคสแควร์
ผลการศึกษาพบว่านักศึกษาส่วนใหญ่มีปัจจัยสิ่งแวดล้อมอยู่ในระดับดี ร้อยละ 55.3 มีสุขนิสัยการนอนหลับอยู่ระดับ
ปานกลาง ร้อยละ 54.6 และคุณภาพการนอนหลับอยู่ระดับไม่ดี ร้อยละ 56.1 ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษาอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ ได้แก่ ปัจจัยสิ่งแวดล้อมและสุขนิสัยการนอนหลับมีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับ (p=0.001 และ p<0.001 ตามลำดับ)
จากผลการศึกษาครั้งนี้พบว่า ปัจจัยสิ่งแวดล้อมและสุขนิสัยการนอนหลับมีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษา ดังนั้นผู้มีส่วนเกี่ยวข้องควรนำผลการวิจัยนี้ไปเป็นข้อมูลพื้นฐานในการวางแผนส่งเสริมการนอนหลับที่มีประสิทธิภาพ เพื่อทำให้คุณภาพการนอนหลับของนักศึกษาดีขึ้น
เอกสารอ้างอิง
Bahammam, A. S., Alaseem, A. M., Alzakri, A. A., Almeneessier, A. S., & Sharif, M. M. (2012). The relationship between sleep and wake habits and academic performance in medical students: A cross-sectional study. BMC Medical Education.12(1), 61.
Best, J. (1981). Research in Education 4th ed. London: Prentice- Hall International.
Schlarb, A. A., Claßen, M., Hellmann, S. M., Vögele, C., & Gulewitsch, M. D. (2017). Sleep and somatic complaints in university students. Journal of Pain Research. 10, 1189-1199.
Taro Yamane. (1973). Statistics: an introductory analysis. New York: Harper & Row.
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข.(2560) กรมสุขภาพจิตพบคนไทย นอนไม่หลับ [ออนไลน์]. [เข้าถึงเมื่อ 10 มกราคม 2564] เข้าถึงได้จาก https://www.thaihealth.or.th/.
กาญจนา อยู่เจริญสุข.(2561). ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษาพยาบาลศาสตร์มหาวิทยาลัยราชธานี. วารสารราชธานีนวัตกรรมทางวิทยาศาสตร์สุขภาพ. 2(1), 37-49.
จิราภรณ์ นันท์ชัย นริศรา ใคร้ศรี ลาวัลย์ สมบูรณ์ เทียมศร ทองสวัสดิ์. (2560). ปัจจัยทำนายคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษาพยาบาล. พยาบาลสาร. 44 พิเศษ (2), 49-59.
ฉัตรสุดา มาทา. (2560). ความสัมพันธ์ระหว่างคุณภาพการนอนหลับและผลการเรียนของนักศึกษามหาวิทยาลัยราชภัฏลําปาง.วารสารวิจัยคณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏลำปาง. 2(2), 23-35.
ดารัสนี โพธารส.(2560). ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับคุณภาพการนอนหลับของนิสิตพยาบาล.วารสารคณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยบูรพา. 25(1), 25-36.
ตะวันชัย จิรประมุขพิทักษ์ และวรัญ ตันชัยสวัสดิ์.(2540). ปัญหาคุณภาพการนอนหลับของพยาบาลประจำการโรงพยาบาลสงขลานครินทร์. วารสารสมาคมจิตแพทย์แห่งประเทศไทย. 42(3), 123-132.
นาฎนภา อารยะศิลปธร, พัชนี สมกำลัง และจันทร์จิรา ภูบุญเอิบ. (2560). ปัจจัยที่มีผลต่อคุณภาพการนอนหลับของนักศึกษาพยาบาลในวิทยาลัยพยาบาลแห่งหนึ่ง. วารสารวิทยาลัยพยาบาลพระปกเกล้าจันทบุรี. 28(1): 38-50.
นิสาชล บุตรสาทร, วริสรา ลุวีระ, พรรษ โนนจุ้ย, พหุรัตน์ ดีนอก และวิลาวัณย์ อุ่นเรือน.(2563). รูปแบบการนอนของนักศึกษามหาวิทยาลัยขอนแก่น. ศรีนครินทร์เวชสาร. 35(3), 332-339.
ผาณิตา ชนะมณี, สุนุตตรา ตะบูนพงศ์ และถนอมศรี อินทนนท์. (2549). คุณภาพการนอนหลับและปัจจัยที่เกี่ยวข้องของนักศึกษามหาวิทยาลัยในภาคใต้. สงขลานครินทร์เวชสาร. 24(3), 163-173.
วิชญ์ บรรณหิรัญ.(2560). การนอนหลับสำคัญอย่างไร ทำไมคนต้องนอนหลับ. [ออนไลน์]. [สืบค้นเมื่อ 10 มกราคม 2564] เข้าถึงได้จาก https:// https://www.professionsleepclinic.com.
ศูนย์โรคการนอนหลับ โรงพยาบาลรามาธิบดี. (2563). สาระน่ารู้โรคจากการนอนหลับ [ออนไลน์]. [สืบค้นเมื่อ 10 มกราคม 2564] เข้าถึงได้จาก https://www.rama.mahidol.ac.th/sleep_disorders/th/for_ general _ public.
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ (c) 2023 คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
เนื้อหาและข้อมูลในบทความที่ลงตีพิมพ์ในวารสารวารสารวิจัยสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุบลราชธานี ถือเป็นข้อคิดเห็นและความรับผิดชอบของผู้เขียนบทความโดยตรงซึ่งกองบรรณาธิการวารสาร ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย หรือร่วมรับผิดชอบใดๆ
บทความ ข้อมูล เนื้อหา รูปภาพ ฯลฯ ที่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารนี้ ถือเป็นลิขสิทธิ์ของวารสารฯ หากบุคคลหรือหน่วยงานใดต้องการนำทั้งหมดหรือส่วนหนึ่งส่วนใดไปเผยแพร่ต่อหรือเพื่อกระทำการใดๆ จะต้องได้รับอนุญาตเป็นลายลักอักษรณ์จากบรรณาธิการวารสารนี้ก่อนเท่านั้น
