ผลของโปรแกรมการจัดการอาการหมดประจำเดือนต่อความรุนแรงอาการหมดประจำเดือนและคุณภาพชีวิตในสตรีวัยหมดประจำเดือน
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยเชิงกึ่งทดลองแบบสองกลุ่มวัดผลก่อน ขณะ และหลังการทดลอง มีวัตถุประสงค์เพื่อเปรียบเทียบความรุนแรงอาการหมดประจำเดือนและคุณภาพชีวิตของสตรีวัยหมดประจำเดือน กลุ่มตัวอย่างเป็นสตรีอายุระหว่าง 45–59 ปี ได้รับการวินิจฉัยว่าเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติ การสุ่มอย่างง่ายเป็นกลุ่มทดลองและกลุ่มเปรียบเทียบกลุ่มละ 30 ราย กลุ่มทดลองได้รับโปรแกรมการจัดการอาการวัยหมดประจำเดือน ระยะเวลา 6 สัปดาห์ 3 ขั้นตอน ขั้นตอนที่1)การสร้างสัมพันธภาพการประเมินการรับรู้อาการจากประสบการณ์เดิมขั้นตอนที่2)การเรียนรู้ผ่านแอปพลิเคชันเกี่ยวกับกลวิธีจัดการอาการแบบไม่ใช้ยาเน้นการสื่อสารแบบสองทางการสอนความรู้และคำปรึกษาและ3)การกระตุ้นจูงใจฝึกทักษะอย่างต่อเนื่องและการประเมินผลลัพธ์เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยเป็นแบบประเมินความรุนแรงอาการแลแบบสอบถามคุณภาพชีวิต ผ่านการตรวจสอบความตรงเชิงเนื้อหาจากผู้ทรงคุณวุฒิ ค่าความเชื่อมั่น เท่ากับ 0.84 และ 0.96 ตามลำดับวิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา สถิติ ที
ผลวิจัยพบว่าหลังการทดลองกลุ่มทดลองมีการรับรู้ความรุนแรงอาการทั้งโดยรวมและในแต่ละกลุ่มอาการ ลดลงในช่วงสัปดาห์ที่ 1-3, 1-6 และ 3-6 และลดลงมากกว่ากลุ่มเปรียบเทียบ มีการรับรู้คุณภาพชีวิตทั้งในภาพรวมและรายด้านดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติเมื่อเปรียบเทียบกับก่อนการทดลองและเมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มเปรียบเทียบข้อเสนอแนะควรนำโปรแกรมการทดลองไปใช้ในบริการสร้างเสริมสุขภาพสตรีโดยประยุกต์รูปแบบการใช้แอปพลิเคชันที่สอดคล้องกับวิถีชีวิตหรือทรัพยากรที่มีเพื่อบรรลุเป้าหมายสุขภาวะของสตรีวัยหมดประจำเดือน
Article Details

อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
เนื้อหาและข้อมูลในบทความที่ลงตีพิมพ์ในวชิรสารการพยาบาลถือเป็นข้อคิดเห็นและความรับผิดชอบของผู้เขียนบทความโดยตรง ซึ่งกองบรรณาธิการไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย หรือร่วมรับผิดชอบใด ๆ ทั้งสิ้น
บทความ ข้อมูล เนื้อหา รูปภาพ ฯลฯ ที่ได้รับการตีพิมพ์ในวชิรสารการพยาบาล ถือเป็นลิขสิทธิ์ของวชิรสารการพยาบาล หากบุคคลใดหรือหน่วยงานใดต้องการนำทั้งหมดหรือส่วนหนึ่งส่วนใดไปเผยแพร่ต่อหรือเพื่อกระทำการใด ๆ จะต้องได้รับอนุญาตเป็นลายลักอักษรจากวชิรสารการพยาบาลก่อนเท่านั้น
เอกสารอ้างอิง
World Health Organization. Menopause: A transition with opportunities for health promotion [Internet]. Geneva: WHO; 2022 [cited 2025 Jul 2]. Available from: https://www.who.int
Hilditch JR. Quality of life and menopause. Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol. 2008;22(5):827-37.
Wei J, Yan H, Xiang Y, Ni J, He F. Symptom management theory in clinical practice: a systematic review up to 2023. Altern Ther Health Med. Epub ahead of print.
Wang Y, LiX, Zhang M, Chen Z. Effectiveness of a symptom management intervention based on Symptom Management Theory in Chinese menopausal women: A randomized controlled trial. BMC Womens Health. 2020;20(1):112.
Kim MH, Lee EY. Effects of barefoot walking on menopausal symptoms, sleep quality, stress, and quality of life in middle-aged women experiencing menopausal symptoms. Healthcare. 2025;13(22):2836. doi:10.3390/healthcare 13222836.
Duffecy J, Rehman A, Gorman S, Huang YL, Klumpp H. Evaluating a mobile digital therapeutic for vasomotor and behavioral health symptoms among women in midlife: randomized controlled trial. JMIR Mhealth Uhealth. 2025;13: e58204. doi:10.2196/58204.
Trujillo-Muñoz PJ, Sánchez-Ojeda MA, Rodríguez-Huamán EC, Mezyani-Haddu K, Hoyo-Guillot I, Navarro-Prado S. Effects of physical exercise on symptoms and quality of life in women in climacteric: a systematic review and meta-analysis. Healthcare. 2025;13(6):644. doi:10.3390/ healthcare13060644.
Cohen J. Statistical power analysis for the behavioral sciences. 2nd ed. Hillsdale (N): Lawrence Erlbaum Associates; 1988.
Heinemann LA, Potthoff P, Schneider HP. International versions of the Menopause Rating Scale (MRS). Health Qual Life Outcomes. 2003 Jul 30; 1:28. doi:10. 1186/1477-7525-1-28.
Department of Health. Guidelines for health promotion in menopausal women. Nonthaburi: Bureau of Health Promotion, Department of Health, Ministry of Public Health; 2016.
Hilditch JR, Lewis J, Peter A, van Maris B, Ross A, Franssen E, et al. A menopause-specific quality of life questionnaire: Development and psychometric properties. Maturitas. 1996;24(3):161-75.
Chanya J, Kitirat T, Natchaya S. Predictors of quality of life among women with early postoperative menopause. Nurs Sci J Thail [Internet]. 2024 Mar 28 [cited 2025 Jul 6];42(2):89-104. Available from: https://he02.tci-thaijo. org/index.php/ns/article/view/267497
Chandrakasem T, Ratchanee K. Effects of a self-care promotion program on menopausal symptoms among working women. J Health Res Nurs. 2023;39(1):60-72.
Beura S, Mohanty S, Nayak A, Jena L. Reliability and validity of the translated Menopause-specific Quality of Life questionnaire among Indian postmenopausal women. J Midlife Health. 2022;13(1):15-21. doi: 10.4103/jmh.jmh_135_21.
Angsinun P, Sombat S, Supatra K. Development of an integrated health promotion program for menopausal women. J Public Health Nurs. 2022; 36(2):15-26.
Li J, et al. Sociodemographic factors, including marital status, and postmenopausal depression: a systematic review and meta-analysis. BMC Psychiatry. 2024.
Nissy VL, Kumar A, Bava S, Menon S. Menopause-specific quality of life among rural women: a community-based cross-sectional study in Kerala, India. J Midlife Health. 2025;16(1):54-61.
Goldstein JM, Jerram M, Poldrack R, Ahem T, Kennedy D, Seidman LI, et al. Hormonal influences on cognitive function and emotional processing across the female lifespan. Horm Behav.2021;132:104990.
Palacios S, Henderson VW, Siseles N, Tan D, Villaseca P. Age of menopause and impact of climacteric symptoms by geographical region. Climacteric. 2022; 25(1):3-9.
Erdoğan K, Sanlier N. Metabolic syndrome and menopause: the impact of menopause duration on risk factors and components. Int J Womens Health. 2024; 16:1249-1256. doi:10.2147/IJWH.S460645.
AlDughaither A, AlMutairy H, AlAteeg M. Menopausal symptoms and quality of life among Saudi women visiting primary care clinics in Riyadh, Saudi Arabia. Int J Womens Health. 2015; 7:645-53.
Bae JH, Cho MS, Kim JH. Effects of a comprehensive lifestyle intervention on menopausal symptoms and quality of life in middle-aged women: A randomized controlled trial. I Korean Acad Nurs. 2019; 49(4):425-35.