การเปรียบเทียบพฤติกรรมออกกำลังกายของผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล

Main Article Content

ธเนษฐ์พงษ์ สุขวงศ์
สนธยา สีละมาด
ดิฏฐชัย จันทร์คุณา

บทคัดย่อ

การวิจัยนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาเปรียบเทียบพฤติกรรมออกกำลังกายของผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคลในฟิตเนสเซ็นเตอร์ ผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคลเพศชายในฟิตเนสเซ็นเตอร์ 3 แบรนด์ใหญ่ จำนวน 480 คน อาสาสมัครเข้าร่วมการวิจัย โดยการตอบแบบสอบถามพฤติกรรมออกกำลังกายของผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล ได้แก่ ประเภทการออกกำลังกาย (แรงต้าน ใช้ออกซิเจน ความอ่อนตัว และการเคลื่อนไหว) ช่วงเวลาในการออกกำลังกาย (เช้า สาย บ่าย เย็น ค่ำ) และวันในการออกกำลังกาย (วันจันทร์ถึงวันอาทิตย์) ทางกูเกิลฟอร์ม (Google Form) นำผลที่ได้มาคำนวณหาค่าความถี่ ค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย ค่าเบี่ยงเบนมาตรฐาน สถิติไคร์-สแควร์ และการวิเคราะห์ความแปรปรวนทางเดียว ผลการวิจัยพบว่า ผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล 3 แบรนด์ใหญ่ ออกกำลังกายแบบใช้ออกซิเจนมากที่สุด และเลือกประเภทการออกกำลังกายไม่แตกต่างกัน ออกกำลังกายช่วงเวลาสายมากที่สุด และเลือกช่วงเวลาออกกำลังกายไม่แตกต่างกัน และออกกำลังกายในวันศุกร์กับวันเสาร์มากที่สุด และเลือกวันในการออกกำลังกายไม่แตกต่างกัน ผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล 3 แบรนด์ใหญ่ มีคะแนนพฤติกรรมออกกำลังกายเฉลี่ย 8.10 (+1.991) คะแนน จากคะแนนเต็ม 16 คะแนน และมีคะแนนพฤติกรรมออกกำลังกายไม่แตกต่างกัน สรุป ผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคลมีพฤติกรรมออกกำลังกายไม่แตกต่างกัน ทั้งประเภทช่วงเวลา และวัน และมีคะแนนพฤติกรรมออกกำลังกายปานกลาง

Article Details

รูปแบบการอ้างอิง
สุขวงศ์ ธ. ., สีละมาด ส. ., & จันทร์คุณา ด. . (2020). การเปรียบเทียบพฤติกรรมออกกำลังกายของผู้ฝึกสอนออกกำลังกายส่วนบุคคล. วารสารวิชาการ มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ, 13(1), 81–90. สืบค้น จาก https://he02.tci-thaijo.org/index.php/TNSUJournal/article/view/248339
ประเภทบทความ
บทความวิจัย

เอกสารอ้างอิง

Bangkokbiznews. (2016). Healthy trend supports fitness fashion. Retrieved from http://www.bangkokbiznews.com/news/detail/734269

Dittachai Chankuna. (2018). Confirmatory factor analysis of effective fitness centers in bangkok metropolitan region. Academic Journal Institute of Physical Education, 10(1), 65-76.

Jaroenchai Klamplom. (13 March 2018). Interview by Thanatpong Sukwong. Fitness First Central Rama 9 Branch Rama 9 Road Huaykwang Bangbon Bangkok.

Jirapa Phungbangkruay. (2007a). Service mix affecting the usage of fitness center in Bangkok. Bangkok: Sripatum University.

Jirapa Phungbangkruay. (2007b). Marketing Strategy of Fitness Center in Thailand. Sripatum Review, 7(2): 26-37.

Marketeer. (2016). Fitness club hot competition with Thai people healthy fashion. Retrieved from http://marketeer.co.th/archives/60264

Pender, J. N., Murdaugh, L. C., & Parsons, A. M. (2006). Health promotion in nursing practice (5th ed.). New Jersey: Pearson Education, Inc.

Positionmag. (2016). 7 Reasons induced fitness center business has great opportunity. Retrieved from http://www.positionmag.com/1101434

Positionmag. (2017). Fitness market valued ten billion popular various brands increase branches. Retrieved from http://positioningmag.com/1101261

Purin Srisodsaluk. (2014). The factors influencing health promotion behaviors of nurse instructors under the central network of Ministry of Public Health (Master’s thesis), Christian University of Thailand.

Yamane T. (1967). Statistic: An Introductory analysis. New York: Harper & Row.

Warah Semagul. (11 March 2018). Interview by Thanatpong Sukwong. Virgin Active Central Westgate Branch Kanjanapisek Road Saotonghin Bangyai Nonthaburi.