การพัฒนาโปรแกรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดภาวะซึมเศร้า สำหรับนักเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ พัฒนาโปรแกรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดภาวะซึมเศร้าของนักเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น วิธีดำเนินการวิจัย แบ่งออกเป็น 4 ระยะ ได้แก่ ระยะที่ 1 ศึกษาเอกสาร ตำรา และงานวิจัยที่เกี่ยวข้อง ระยะที่ 2 วิเคราะห์และสรุปข้อมูล ระยะที่ 3 พัฒนาโปรแกรมฯ และระยะที่ 4 ตรวจสอบคุณภาพของโปรแกรมฯ โดยการเสนอต่อผู้ทรงคุณวุฒิ 7 ท่าน เพื่อประเมินความเหมาะสมของโปรแกรมที่พัฒนาขึ้น จากนั้นนำโปรแกรมที่ปรับปรุงแล้วไปทดลองใช้กับนักเรียนมัธยมศึกษาตอนต้นที่มีภาวะซึมเศร้าระดับน้อยถึงปานกลาง จำนวน 15 คน เพื่อตรวจสอบความเหมาะสมในการจัดกิจกรรม ผลการวิจัยพบว่า 1) ปัจจัยที่ส่งผลต่อภาวะซึมเศร้าของนักเรียน ประกอบด้วย 4 ปัจจัย ได้แก่ ปัจจัยด้านตนเอง ปัจจัยด้านครอบครัว ปัจจัยด้านเพื่อน/คนรัก และปัจจัยด้านสังคม นอกจากนี้ แนวคิดการบำบัดด้วยการแก้ไขปัญหาร่วมกับแนวคิดการบำบัดด้วยการออกกำลังกายมีความเหมาะสมที่จะนำมาเป็นพื้นฐานในการพัฒนาโปรแกรม 2) องค์ประกอบของโปรแกรม ประกอบด้วย ชื่อกิจกรรม วัตถุประสงค์ แนวความคิด ขั้นตอนในการดำเนินกิจกรรม สื่อการเรียนรู้ และการประเมินผล 3) กิจกรรมโปรแกรมที่พัฒนาขึ้นประกอบด้วย 8 กิจกรรม ได้แก่ (1) ใครคือตัวฉัน (2) ต้นเหตุที่แท้จริง (3) ทางหนี ทีไล่ (4) หนทางการแก้ปัญหา (5) ฉันเลือกเธอ (6) ลงมือด้วยตนเอง (7) ทุกปัญหามีทางออกเสมอ และ (8) ผลลัพธ์จากการลงมือทำ ระยะเวลาในการจัดโปรแกรมใช้เวลา 8 สัปดาห์ ๆ ละ 2 วัน ๆ ละ 90 นาที และ 4) โปรแกรมที่พัฒนาขึ้นมีความเหมาะสมมากที่สุด โดยมีค่าเฉลี่ยคะแนนความเหมาะสมเท่ากับ 4.36 สรุปได้ว่า โปรแกรมที่พัฒนาขึ้นนี้เป็นโปรแกรมที่มีประสิทธิภาพและอาจนำไปสู่การลดภาวะซึมเศร้าของนักเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสารวิชาการ มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ ข้อความที่ปรากฏในบทความแต่ละเรื่องในวารสารวิชาการเล่มนี้ เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้เขียนแต่ละท่านไม่เกี่ยวข้องกับวารสารวิชาการมหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ แต่อย่างใด ความรับผิดชอบองค์ประกอบทั้งหมดของบทความแต่ละเรื่องเป็นของผู้เขียนแต่ละท่าน หากมีความผิดพลาดใดๆ ผู้เขียนแต่ละท่านจะรับผิดชอบบทความของตนเองแต่ผู้เดียว
เอกสารอ้างอิง
American College of Sports Medicine. (2009). ACSM's resources for clinical exercise physiology: Musculoskeletal, neuromuscular, neoplastic, immunologic, and hematologic conditions (2nd ed.). Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins.
Ang, A. L., Wahab, S., Rahman, F. N. A., Hazmi, H., & Yusoff, R. M. (2019). Depressive symptoms in adolescents in Kuching, Malaysia: Prevalence and associated factors. Pediatrics International, 61, 404 – 410. doi: 10.1111/ped.13778
Banjong Janjadkarn, Jinjutha Chaisena Dallas, & Chanudda Nabkasorn. (2019). Predictive factors of depression among high school students in municipality, Chanthaburi. Journal of Phrapokklao Nursing College, 30(2), 62-75.
Bell, A. C., & D'Zurilla, T. J. (2009). Problem - solving therapy for depression: A meta - analysis. Clinical Psychology Review, 29, 348 – 353. doi: 10.1016/j.cpr.2009.02.003
Carek, P. J., Laibstain, S. E., & Carek, S. M. (2011). Exercise for the treatment of depression and anxiety. Int J Psychiatry Med, 41(1), 15 - 28. doi: 10.2190/PM.41.1.c
Carter, T., Guo, B., Turner, D., Morres, I., Khalil, E., Brighton, E., … & Callaghan, P. (2015). Preferred intensity exercise for adolescents receiving treatment for depression: A pragmatic randomised controlled trial. BMC Psychiatry, 15. doi: 10.1186/s12888-015-0638-z
Chae, S., Kang, H. S., & Ra, J. S. (2017). Body esteem is a mediator of the association between physical activity and depression in Korean adolescents. Applied Nursing Research, 33, 42 – 48. doi: 10.1016/j.apnr.2016.10.001
Chanokporn Sriprasarn, Chintana Wacharasin, & Pornpat Hengudomsub. (2018). Feasibility of enhancing happiness and resilience family-based program on depressive symptoms among adolescents. Journal of The Royal Thai Army Nurses, 19(Supplement), 279 - 288.
Child and Adolescent Mental health Rajanagarindra Institute. (2018). Clinical practice guidelines for the treatment of adolescence depression. Bangkok: Child and Adolescent Mental health Rajanagarindra Institute, Department of Mental Health, Ministry of Public Health.
Dardas, L. A., Silva, S. G., Smoski, M. J., Noonan, D., & Simmons, L. A. (2018). The prevalence of depressive symptoms among Arab adolescents: Findings from Jordan. Public Health Nursing, 35, 100 – 108. doi: 10.1111/phn.12363
D'Zurilla, T. J., & Goldfried, M. R. (1971). Problem solving and behavior modification. Journal of Abnormal Psychology, 78(1), 107 – 126. doi: 10.1037/h0031360
Eskin, M. (2013). Problem Solving Therapy in the Clinical Practice. New York: Elsevier Insights.
Eskin, M., Ertekin, K., & Demir, H. (2008). Efficacy of a problem - solving therapy for depression and suicide potential in adolescents and young adults. Cogn Ther Res, 32, 227 – 245. doi: 10.1007/s10608-007-9172-8
Health Education Division. (2013). Clinical practice guidelines for behavior modification programs. Bangkok: Department of Health Service support, Ministry of Public Health.
Hoek, W., Schuurmans, J., Koot, H. M., & Cuijpers, P. (2012). Effects of internet - based guided self - help problem - solving therapy for adolescents with depression and anxiety: A randomized controlled trial. PLoS ONE, 7(8), e43485. doi: 10.1371/journal.pone.0043485
Horwitz, A. G., Berona, J., Czyz, E. K., Yeguez, C. E., & King, C. A. (2017). Positive and negative expectations of hopelessness as longitudinal predictors of depression, suicidal ideation, and suicidal behavior in high-risk adolescents. Suicide and Life - Threatening Behavior, 47(2), 168 - 176. doi: 10.1111/sltb.12273
Ingkata Kotnara, Waraluk Kittiwatanapaisan, & Somporn Rungreangkulkij. (2015). Prevalence and predictive factors of depression among secondary school students: Sex difference analysis. Journal of Nursing Science & Health, 38(1), 63 - 72.
Institute of Population and Social Research, Mahidol University. (2020). Thai general health 2020. Bangkok: Amarin Printing & Publishing.
Kamolvisa Techapoonpon, Phiangkhwan Phianchanachai, Siravich Seesodsai, Bhuribhak Ngampayungpong, Natcha Surattanawanich, & Chisanu Thumarat. (2018). Characteristics of stressful life events precipitating first episode depression in adolescents. Vajira Med J, 62(5), 375 - 386.
Khanittha Chitching, Prachon Kingminghae, Tanakrit Thurisut, & Sangkhom Suparattanakun. (2017). The rehabilitation depression of high school student in Loei province. Research and Development Journal, Loei Rajabhat University, 12(41), 90 - 100.
Malak, M. Z., & Khalifeh, A. H. (2017). Anxiety and depression among school students in Jordan: Prevalence, risk factors, and predictors. Perspectives Psychiatric, 54(2), 242 - 250. doi: 10.1111/ppc.12229
Mohammadi, M. R., Alavi, S. S., Ahmadi, N., Khaleghi, A., Kamali, K., Ahmadi, A., … Ashoori, S. (2019). The prevalence, comorbidity and socio - demographic factors of depressive disorder among Iranian children and adolescents: To identify the main predictors of depression. Journal of Affective Disorders, 247, 1 - 10. doi: 10.1016/j.jad.2019.01.005
Nasstasia, Y., Baker, A. L., Lewin, T. J., Halpin, S. A., Hides, L., Kelly, B. J., … Callister, R. (2019). Engaging youth with major depression in an exercise intervention with motivational interviewing. Mental Health and Physical Activity, 17, doi: 10.1016/j.mhpa.2019.100295
National Collaborating Centre for Mental Health. (2010). Depression: The Treatment and Management of Depression in Adults (Updated Edition). Leicester, UK: British Psychological Society.
Nuanchira Chanralaksana, Tusana Thaweekoon, & Sopin Sangon. (2015). Factors predicting depression in secondary school students. The Journal of Psychiatric Nursing and Mental Health, 29(2), 128 - 143.
Oberste, M., Medele, M., Javelle, F., Wunram, H. L., Walter, D., Bloch, W., … Zimmer, P. (2020). Physical activity for the treatment of adolescent depression: A systematic review and meta-analysis. Front Physiol, 11.doi: 10.3389/fphys.2020.00185
Orchard, F., & Reynolds, S. (2018). The combined influence of cognitions in adolescent depression: Biases of interpretation, self - evaluation, and memory. British Journal of Clinical Psychology, 57(4), 420 - 435. doi: 10.1111/bjc.12184
Ornuma Poksombut, Kitti Larpsombutsir, & Chanakarn Danvanakijcharoen. (2018). Student Health Situations in Thailand, 2015. Regional Health Promotion Center 9 Journal, 12(27), 23 - 42.
Oxman, T. E., Hegel, M. T., Hull, J. G., & Dietrich, A. J. (2008). Problem-solving treatment and coping styles in primary care for minor depression. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 76(6), 933 – 943. doi: 10.1037/a0012617
Perraton, L. G., Kumar, S., & Machotka, Z. (2010). Exercise parameters in the treatment of clinical depression: a systematic review of randomized controlled trials. Journal of Evaluation in Clinical Practice, 16, 597 – 604. doi: 10.1111/j.1365-2753.2009.01188.x
Pierce, D., & Gunn, J. (2007). Using problem solving therapy in general practice. Australian Family Physician, 36(3), 230 - 233.
Preedanan Prasitvej & Ratchaneekorn Upasen. (2019). The effect of social support program combined with physical exercise on quality of life in major depression disorder patients. Nursing Journal, 46(Supplement), 70 - 82.
Radovic, S., Gordon, M. S., & Melvin, G. A. (2017). Should we recommend exercise to adolescents with depressive symptoms? A meta - analysis. Journal of Paediatrics and Child Health, 53, 214 – 220. doi: 10.1111/jpc.13426
Radovic, S., Melvin, G. A. & Gordon, M. S. (2018). Clinician perspectives and practices regarding the use of exercise in the treatment of adolescent depression. Journal of Sports Sciences, 36(12), 1371 - 1377. doi: 10.1080/02640414.2017.1383622
Sarawalee Suntornvijitr, Pornpat Hengudomsub, Duangjai Vatanasin, & Pakinee Dethchaiyot. (2018). Predicting factors of depression among secondary school students in extended educational opportunity schools. Nursing Journal of the Ministry of Public, 28(2), 53 - 66.
Scheewe, T. W., Backx, F. J., Takken, T., Jörg, F., van Strater, A. C., Kroes, A.G., … Cahn, W. (2013). Exercise therapy improves mental and physical health in schizophrenia: A randomised controlled trial. Acta Psychiatr Scand, 127(6), 464 – 473. doi: 10.1111/acps.12029
Schreuders, B., Van Oppen, P., Van Marwijk, H. W. J., Smit, J. H., & Stalman, W. A. B. (2005). Frequent attenders in general practice: problem solving treatment (PST) provided by nurses. BMC Family Practice, 6, 42. doi: 10.1186/1471-2296-6-42
Sombat Skulphan, Supit Khulachai, & Darawan Thapinta. (2016). The effect of problem solving group therapy program on drepression among clients with depression received services at primary and secondary care unit. The Journal of Psychiatric Nursing and Mental Health, 30(3), 109 - 120.
Sopin Sangon, Patcharin Nintachan, & Jutathip Kingkaew. (2018). Factors influencing depression in thai disadvantaged adolescents in a province in the central region. The Journal of Psychiatric Nursing and Mental Health, 32(2), 13 - 38.
Sunee Thipkasorn, & Tipat Sotthiwarn. (2015). A causal correlation model of negative life evebt, dysfunctional attitude and negative automatic thought of middle Thai adolescene depression in Phranakorn Si Ayuttaya Province. Southeast Bangkok Journal, 1(1), 9 - 23.
Sunun Seangsanaoh, Duangjai Vatanasin, Pornpat Hengudomsub, & Wetid Pratoomsri. (2017). The influence of interpersonal factors on depression among late adolescents. Journal of Boromarajonani College of Nursing, Bangkok, 33(3), 59 - 69.
Thai Department of Mental Health. (2011). Clinical practice guidelines for the treatment of depression disorders. Ubon Ratchathani, Thailand: Prasrimahabhodi Psychiatric Hospital.
The USC Edward R. Roybal Institute on Aging. (2018). Session 2 Problem-Solving Therapy. Retrieved from https://roybal.usc.edu/wp-content/uploads/2018/01/Session-2_Problem-Solving-Therapy-3.pdf
Titinan Pewnil & Pimonpan Isarabhakdi. (2015). Communication technology use behavior and mental health of secondary school students in Kanchanaburi Province. Thammasat Journal, 34(2), 134 - 149.
Usanee Intasuwan, Jinjutha Chaisaena Dallas, & Chanadda Nabkasorn. (2019). Perdictive factors of depression among students in junior high school. Journal of the Department of Medical Services, 44(4), 125 - 131.
World Health Organization. (2020). Fact sheet: depression [Web blog message] Retrieved from https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/depression
Wimonwan Panyawong, Rattanasak Santitadakul, & Chosita Pavasuthipaisit. (2020). Prevalence of depression and suicidal risks in Thai adolescents: A survey in schools from 13 Public Health Region. Journal of Mental Health of Thailand, 28(2), 136 - 149.
Wisit Chaveepojnkamjorn, Natchaporn Pichainarong, Voranan Adthasangsri, Pratana Satitvipawee, & Chadapa Prasertsong. (2016). Youths and depression: Depressive evaluation among senior high school students, Nonthaburi Province. J Sci Technol MSU, 35(5), 530 - 537.
Wolfe, K. L., Nakonezny, P. A., Owen, V. J., Rial, K. V., Moorehead, A. P., Kennard, B. D., Emslie, G. J. (2019). Hopelessness as a predictor of suicide ideation in depressed male and female adolescent youth. Suicide and Life - Threatening Behavior, 49(1), 253 - 265. doi: 10.1111/sltb.12428
Wongdyan Pandii. (2015). Prevalence of depression and its association in late adolescence: A case study in Sisaket Technical College. J Public Health, 45(3), 298 - 309.
