ผลของการฝึกด้วยน้ำหนักที่มีต่อสมรรถนะในการเตะตึงดังงันลูรูส ของนักกีฬาปันจักสีลัตทีมชาติไทย
Article Sidebar
Main Article Content
บทคัดย่อ
การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อศึกษาและเปรียบเทียบผลของการฝึกด้วยน้ำหนักที่มีต่อสมรรถนะในการเตะตึงดังงันลูรูสของนักกีฬาปันจักสีลัตทีมชาติไทย กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการวิจัยในครั้งนี้ เป็นนักกีฬา
ปันจักสีลัตทีมชาติไทย เพศชาย จำนวน 20 คน โดยใช้การสุ่มแบบเจาะจง แบ่งเป็นกลุ่มควบคุม 10 คน และกลุ่มทดลอง 10 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยประกอบด้วยโปรแกรมการฝึกด้วยน้ำหนัก จำนวน 5 ท่า
ที่ผู้วิจัยสร้างขึ้น ใช้ระยะเวลาในการฝึก 8 สัปดาห์ ๆ ละ 3 วัน สถิติที่ใช้วิเคราะห์ข้อมูลประกอบด้วย ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน One Way ANOVA และ t-test Independent
ผลการวิจัยพบว่า ค่าเฉลี่ยของสมรรถนะในการทดสอบการเตะตึงดังงันลูรูสของนักกีฬาปันจักสีลัตทีมชาติไทย กลุ่มทดลอง ระหว่างก่อนการฝึก หลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 และหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 จึงทำการทดสอบเป็นรายคู่ด้วยวิธีของบอนเฟอร์โรนีพบว่า ก่อนการฝึก หลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 และหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05 ส่วนกลุ่มควบคุม ก่อนการฝึก หลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 และหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 ไม่แตกต่างกัน ค่าเฉลี่ยของการทดสอบสมรรถนะในการเตะตึงดังงันลูรูสของนักกีฬาปันจักสีลัตทีมชาติไทย ของกลุ่มทดลองและกลุ่มควบคุม ก่อนการฝึกไม่แตกต่างกัน แต่หลังการฝึกสัปดาห์ที่ 4 และหลังการฝึกสัปดาห์ที่ 8 แตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ .05
Article Details
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสารวิชาการ มหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ ข้อความที่ปรากฏในบทความแต่ละเรื่องในวารสารวิชาการเล่มนี้ เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้เขียนแต่ละท่านไม่เกี่ยวข้องกับวารสารวิชาการมหาวิทยาลัยการกีฬาแห่งชาติ แต่อย่างใด ความรับผิดชอบองค์ประกอบทั้งหมดของบทความแต่ละเรื่องเป็นของผู้เขียนแต่ละท่าน หากมีความผิดพลาดใดๆ ผู้เขียนแต่ละท่านจะรับผิดชอบบทความของตนเองแต่ผู้เดียว
เอกสารอ้างอิง
Chanathip Sonkham. (2017). Sudden effect of giving backand setting goals Continue the speed of Oblique kick of a Thai national taekwondo athlete (Master’s thesis), Chulalongkorn University.
Charoen Krawanrat. (2014). Sports coaching science. Bangkok: Sinthana Copy Company.
Rovilnelli, R. J., & Hambleton, R. K. (1977). On the use of content spec the assessment of Criterion - referenced test item validity. Dutch Journal of Educational Research, 2, 49 - 60.
Sukon Anunivat, Thotsapon Thani, & Sathin Prachanban. (2019). Effects of training with T.R.X. and body weight training on muscle strength and endurance. Journal of Health Education, Physical Education and Recreation, 45 (1), 1 – 12.
Sports Authority of Thailand. (2016). Panchak Silat sports trainer's manual. Bangkok: Sports Academic Division.
Sombat Ketusom. (2014). Study of factors affecting the success of university athletes. Rajamangala University of Technology Rattanakosin in participating in the competition National university sports Thailand No. 41. Bangkok: Rajamangala University of Technology. Rattanakosin.
Supraneewee Kwanboonchan. (2012) Effects of SAQ training on the ability of Panchak Silat athletes.Thai national team. Journal of the Faculty of Physical Education. 15 (Special Issue), 471-475.
Yuwariyah Abduldaning. (2016). Panchak Silat sports coach's manual. Sports Authority of Thailand.
