ผลการใช้รูปแบบการป้องกันความผิดปกติของระบบโครงร่างกระดูกและกล้ามเนื้อจากการทำงานของบุคลากรด้านสาธารณสุขจังหวัดระนอง

Main Article Content

นัทวลัญช์ ทิพย์ญาณ
วัชราภรณ์ วงศ์สกุลกาญจน์
รัฐพล ศิลปะรัศมี
ทัศพร ชูศักดิ์

บทคัดย่อ

การศึกษาวิจัยกึ่งทดลอง ในครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาผลการใช้รูปแบบการป้องกันความผิดปกติของระบบโครงร่างกระดูกและกล้ามเนื้อจากการทำงานของบุคลากรสาธารณสุขจังหวัดระนอง จำนวน 30 คน ด้วยเครื่องมือที่ประกอบด้วยแบบสอบถาม แบบประเมินความเสี่ยงทางการยศาสตร์ (ROSA) แบบสอบถามอาการผิดปกติของระบบโครงร่างกระดูกและกล้ามเนื้อจากการทำงานบริเวณต่างๆของร่างกายมาตรฐานนอร์ดิค (Standardized Nordic Questionnaire) วิเคราะห์ข้อมูลด้วยสถิติเชิงพรรณนา ได้แก่ จำนวน ร้อยละ ค่าเฉลี่ย และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ใช้สถิติเชิงอนุมานเปรียบเทียบคะแนนเฉลี่ยความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อ และเปรียบเทียบความแตกต่างด้วย Paired sample Tt-test ผลการศึกษาพบว่า บุคลากรสาธารณสุขส่วนใหญ่ เป็นเพศหญิง ร้อยละ 80.00 อายุระหว่าง 30-39 ปี ร้อยละ 40.00 มีชั่วโมงการทำงานต่อวันอยู่ที่ 7-9 ชั่วโมง มีประสบการณ์ทำงานมากกว่า 21 ปี มีระดับความเครียดอยู่ในเกณฑ์ปกติ ร้อยละ 53.30 กลุ่มตัวอย่างปฏิบัติงานในออฟฟิศเป็นส่วนใหญ่ ร้อยละ 76.70 มีคะแนนเฉลี่ยพฤติกรรมเสี่ยงต่อความผิดปกติของระบบโครงร่างกระดูกและกล้ามเนื้อภาพรวมลดลงอย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 อาการผิดปกติของระบบโครงร่างกระดูกและกล้ามเนื้อแยกตามส่วนของร่างกายลดลงหลังบริหารร่างกายด้วยมณีเวช อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติที่ระดับ 0.05 ผลการวิจัยนี้สามารถนำไปประยุกต์ใช้กับผู้ที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงานทั้งในหน่วยงานราชการและพนักงานออฟฟิศ ให้สามารถดูแลตนเองเพื่อลดอาการปวดได้ในเบื้องต้น


 

Article Details

รูปแบบการอ้างอิง
1.
ทิพย์ญาณ น, วงศ์สกุลกาญจน์ ว, ศิลปะรัศมี ร, ชูศักดิ์ ท. ผลการใช้รูปแบบการป้องกันความผิดปกติของระบบโครงร่างกระดูกและกล้ามเนื้อจากการทำงานของบุคลากรด้านสาธารณสุขจังหวัดระนอง. Health Sci J Thai [อินเทอร์เน็ต]. 11 มิถุนายน 2025 [อ้างถึง 28 ธันวาคม 2025];7(2):68-75. available at: https://he02.tci-thaijo.org/index.php/HSJT/article/view/273033
ประเภทบทความ
บทความวิจัย

เอกสารอ้างอิง

Department of Disease Control, Ministry of Public Health. Health Topic: [Internet] 2023 [cited 2023 Jan 29]. Occupational Disease Situation Report. Available from: https://ddc.moph.go.th/doed/pagecontent.php?page=888&dept=doed

National Statistical Office, Ministry of Digital Economy and Society. Survey Topic: [Internet] 2022 [cited 2022 Dec 30]. Survey on the employment status of the population in Ranong Province. Retrieved from: https://www.nso.go.th/nsoweb/nso/survey_detail/9u

Pochano A, Choknumchaisiri K, Sangtian K, Wongkhuenkaew T, Nilrat W, Charadram M. Factors Affecting Risk Behaviors of Office Syndrome in Working Age of Metropolitan Health and Wellness Institution Personnel during the Coronavirus Disease 2019 (COVID-19) Outbreak. Regional Health Promotion Center 9 Journal. 2023; 17: 882-893. (In Thai)

Khongrit W. The physical symptoms from personnel computer using. Journal Sci Technol Mahasarakham University. 2021; 40(5): 369-375. (In Thai)

Shariat A, Tamrin SB, Arumugam M, Danaee M, Ramasamy R. Prevalence rate of musculoskeletal discomforts based on severity level among office workers. Acta Med Bulg. 2016; 1: 54-63.

Nualyam A, Wangdee A, Kruekaew J, Teerachaisakul M, Pongpirul K. A Study of the Effectiveness of Health Care with Maneevej: A Systematic Review of Research Findings. Journal of Thai Traditional & Alternative Medicine. 2021; 19(3): 702-12. (In Thai)

Songkhuen T, Tonwong P, Inchamchuen S, Sutheeprasert T, Netsrithong S. The Effectiveness of Maneevej Exercise of Elderly with Frozen Shoulder in Elderly School, Thapteelek Subdistrict, Meuang District, Suphanburi Province. J Public Health Sci. 2023; 32(2): 262-73. (In Thai)

Wangpholpattanasiri S, Tantranont K, Songkham W. Effects of Maneevej exercise on lower back pain and functional Status Among Cleaning Workers. Nursing Journal CMU. 2022; 49(3): 233-45. (In Thai)

Lohmah S, Tohree Y, Dasortaradae F, Boontud R. Effective of the use of herbal compress to relieve the pain of office syndrome at the Thai Medical Learning Center Yala Rajabhat University. In: Proceedings of the 7th National Conference on Science and Technology, Southern Higher Education Institutions Network; 2022 March 10-11; Thai Traditional Medicine Learning Center, Yala Rajabhat University. (In Thai)

Kuorinka I, Jonsson B, Kilbom A, Vinterberg H, Biering-Sørensen F, Andersson G, Jørgensen K. Standardised Nordic questionnaires for the analysis of musculoskeletal symptoms. Appl Ergon. 1987; 18(3): 233-7.

Srisak B. Basic research. 9th ed. Bangkok: Suweeriyaasan; 2011.

Saetiaw S, Thongmeekhaun T, Juntaveemuang V. Effects of an Education-Based Program on Hazard Perception and Preventive Behaviors of Computer Syndrome among Working Computer Users: Public Offices in Songkhla Town’s Area. Nursing Journal of the Ministry of Public Health. 2019; 48-59. (In Thai)

Suthakham K, Nuysri M, Iemsawasdikul W. The Effects of a Self-Care Competency Developing Program by Maneeveda Exercise on Self-Care Behavior to Decrease Work Related Myalgia among Farmers at Pong District, Phayao Province. Journal of Faculty of Nursing Burapha University. 2019; 27(2): 70-79. (In Thai)

Sungwan P, Thathong P, Muenchan L. An Effect of Maneevej Exercise to Office Syndrome Among Office Worker of University. Thai Red Cross Nurs Journal. 2020; 14(2): 251-263. (In Thai)