การบำบัดแบบการยอมรับและพันธสัญญาสำหรับวัยรุ่นและ การประยุกต์ใช้ในสถานการณ์ COVID-19: การทบทวนวรรณกรรม
คำสำคัญ:
การยอมรับและพันธสัญญา, ความยืดหยุ่นทางใจ, วัยรุ่นบทคัดย่อ
การบำบัดแบบการยอมรับและพันธสัญญา(acceptance and commitment therapy: ACT)เป็นแนวคิดที่มุ่งเน้นกระบวนการทางจิตใจที่เกี่ยวข้องกับการยอมรับประสบการณ์ที่เกิดขึ้น ณ ปัจจุบัน เพื่อช่วยให้วัยรุ่นเข้าใจตนเองได้มากขึ้น และสามารถปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ที่ยุ่งยากและอยู่ในสังคมได้อย่าง
มีความสุข การทบทวนวรรณกรรมนำเสนอการประยุกต์ใช้แนวทางการบำบัดแบบการยอมรับและพันธสัญญา(acceptance and commitment therapy; ACT) ในวัยรุ่นมีปัญหาทางสุขภาพจิต ที่อาจเกิดขึ้นในวัยรุ่นต่อการปรับตัวต่อภาวะการระบาดของไวรัส
COVID-19 และการปรับตัวต่อการใช้ชีวิตปรกติใหม่ ( new normal) ตามหลัก FACE COVID ซึ่งเป็นกระบวนการที่ถูกนำมาจาก ACT
Model ประกอบด้วย 6 หลัก คือ การยอมรับ(acceptance) การแยกแยะความคิด(defusion) การอยู่กับปัจจุบัน(present moment) การรับรู้ตัวตนในบริบท (self-as-context) การมีค่านิยม(value) และการปฏิบัติตามความมุ่งมั่น(committed action) ผ่าน เทคนิคการสร้างความยืดหยุ่นทางใจเพื่อนำไปสู่การยอมรับข้อจากัด
และขยายกรอบความคิด มุมมอง และการมีสติอยู่กับปัจจุบัน เพื่อ
นำไปส่กูารปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหเ้ป็นไปตามคุณค่าสำคัญ (value) ของชีวิต โดยผ่านกระบวนการกิจกรรมบทบาทสมมติ การใช้คำและการอุปลักษณ์หรือแบบจำลองเชิงเปรียบเทียบ(metaphors) เพื่อ ให้วัยรุ่นเกิดการยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น มองเห็นคุณค่าตนเองและ
ความมีคุณค่าต่อกัน
References
Amanda E, Halliburton, Lee D.Cooper. Applications and adaptations of Acceptance and Commitment Therapy (ACT) for adolescents. Jounal of Contextual Behavioral Science[Internet].2015 [cited 2020 April 29]; 4:7. Available from: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144715000034.
Haenjohn J. Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Chonburi: Get good creation co.,ltd; 2018.
Harris R. ACT Made Simple: The Extra Bits[Internet].2019 [cited 2020 April 29]. Available from:https://www.actmindfully.com.au/wp-content/uploads/2019/05/ACT-made-simple-The-Extra-Bits-Russ-Harris-May-2019-version2.pdf.
Harris R. FACE COVID How to respond effectively to the Coronacrisis[Internet].2020. [cited 2020 April 29].Available from: https://www.actmindfully.com.au/wp-content/uploads/2020/03/FACECOVID-eBook-by-Russ-Harris-March-2020.pdf.
Psychwire.com [Internet]. COVID-19 anxiety: How can ACT help?.[updated 2020; cited 2020 Apil 29] Available from: https://psychwire.com/ask/topics/zdqeb0/covid19-anxiety-how-canact-Help.
Daks SJ, Peltz SJ, Rogge DR. Psychological flexibility and inflexibility as sources of resiliency and risk during a pandemic:Modeling the cascade of COVID-19 stress on family systems with a contextual behavioral science lens.Journal of Contextual Behavioral Science[Internet]. 2020 [cited 2020 Oct 24];18:16-27.Available from: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2212144720301691.
Towsyfyan N, Sabet HF. The Effectiveness of Acceptance and Commitment Therapy on the Improving of Resilience and Optimism in Adolescents with Major Depressive Disorder.International Journal of Humanities and Social science[Internet].2017 [cited 2020 May 15];7:239-245. Available from: https://www.ijhssnet.com/journals/Vol_7_No_3_March_2017/27.pdf.
Murrell RA, Scherbarth JA. State of the Reach & Literature Address: ACT with Children, Adolescent and Parents.International Journal of Behavioral Consultation and Therapy[Internet]. 2006 [cited 2020 May 22];2:532-533. Available from: https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ804059.pdf.
Hadlandsmyth K, White SK, Nesin EA, Greco AL. Proposing an Acceptance and Commitment Therapy Intervention to Promote Improved Diabetes Management in Adolescents: A Treatment Conceptualization.International Journal of Behavioral Consultation and Therapy[Internet]. 2013 [cited 2020 May 21];7:12-15. Available from: https://files.eric.ed.gov/fulltext/EJ1017498.pdf.
Murrell RA, Al-jabari R, Moyer D, Novamo E, Connally EM.An Acceptance and Commitment Therapy Approach to Adolescent Suicide. Department of Psychology University of NorthTexas[Internet].[cited 2020 May 22] Available from:http://thehappinesstrap.com/wp-content/uploads/2017/06/ACT-Teen-Suicide-Article-FinalVersion.pdf.
Public Health England.Guidance for parents and carers on supporting children and young people’s mental health and wellbeing during the coronavirus (COVID-19) pandemic [Internet].2020 [cited 2020 Dec 24]. Available from:https://www.gov.uk/government/publications/covid-19-guidance-on-supportingchildren-and-young-peoples-mental-health-and-wellbeing/guidance-for-parents-and-carers-on-supporting-children-andyoung-
peoples-mental-health-and-wellbeing-during-thecoronavirus-covid-19-outbreak.
Downloads
เผยแพร่แล้ว
How to Cite
ฉบับ
บท
License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของกรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข
ข้อความและข้อคิดเห็นต่างๆ เป็นของผู้เขียนบทความ ไม่ใช่ความเห็นของกองบรรณาธิการหรือของวารสารกรมการแพทย์
