ผลของการใช้แผ่นเจลสมุนไพรเพื่อลดปวดในกลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดออฟฟิศซินโดรม

บทคัดย่อ

การวิจัยกึ่งทดลองนี้ มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประสิทธิภาพของแผ่นเจลสมุนไพรเพื่อลดปวด และความพึงพอใจในการใช้ ในกลุ่มเสี่ยงต่อออฟฟิศซินโดรม ในนักศึกษาพยาบาล 60 คน วิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี สุราษฎร์ธานี ปีการศึกษา 2567 ที่มีคะแนน Rapid Office Strain Assessment (ROSA) มากกว่า 5 คะแนน แผ่นเจลสมุนไพรประกอบด้วยไพล ขมิ้น สารสกัดขิง น้ำมันยูคาลิปตัส พิมเสน การบูร และเมนทอล มีสรรพคุณในการบรรเทาปวดและลดการอักเสบ ผลการวิจัยพบว่า แผ่นเจลสามารถลดปวดได้อย่างมีนัยสำคัญทางสถิติ (p<0.001) มีคะแนนเฉลี่ยความปวดลดลงจากระดับปานกลาง (=5.56) ในวันแรก เป็นระดับน้อย (=3.51) ในวันที่ 3 ผลลัพธ์สอดคล้องกับข้อมูลทางเภสัชวิทยาที่ระบุว่า ไพล ขมิ้น และขิง มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ การลดปวดอย่างต่อเนื่อง บ่งชี้ถึงฤทธิ์สะสมของสารสกัดสมุนไพร และการซึมซาบที่มีประสิทธิภาพของแผ่นเจล และผู้ใช้มีความพึงพอใจต่อการใช้แผ่นเจลในระดับมากที่สุด ที่ค่าเฉลี่ยรวม 4.54 (SD=0.68) คะแนน และพึงพอใจสูงต่อวัสดุ การใช้งาน และประสิทธิภาพ โดยเฉพาะกลิ่นหอมที่ผ่อนคลายความเครียด

แผ่นเจลสมุนไพรไม่มีผลข้างเคียงที่พบบ่อยจากยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs และไม่เกิดผลต่อระบบทางเดินอาหารเมื่อเทียบกับลูกประคบสมุนไพรดั้งเดิม แผ่นเจลมีความได้เปรียบด้านการควบคุมอุณหภูมิ พกพาได้สะดวก และไม่มีความเสี่ยงในความอับชื้น นวัตกรรมใหม่นี้มีศักยภาพที่ปลอดภัย สะดวก และเข้าถึงง่าย การจัดการออฟฟิศซินโดรมซึ่งเป็นปัญหาสุขภาพที่เพิ่มขึ้นในประเทศไทย ควรศึกษาถึงระยะเวลาและประชากรที่หลากหลาย เพื่อประสิทธิผลของแผ่นเจล