การนวดเต้านมเพื่อส่งเสริมการสร้างและการหลั่งน้ำนม
คำสำคัญ:
การนวดเต้านม, การสร้างและการหลั่งน้ำนม, น้ำนมไหลน้อยบทคัดย่อ
น้ำนมมารดามีสารอาหารที่ดีที่สุดสำหรับบุตรมีประโยชน์ต่อบุตรทั้งด้านร่างกายและจิตใจ อีกทั้งมีประโยชน์ต่อมารดาและสังคม แต่ยังพบว่ามีมารดาอีกจำนวนไม่น้อยที่ประสบกับปัญหาน้ำนมไหลน้อย (insufficient milk supply) ไม่เพียงพอต่อความต้องการของบุตร การนวดเต้านมจึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่มีประสิทธิภาพในการส่งเสริมการสร้างและการหลั่งน้ำนม โดยการนวดเต้านมช่วยกระตุ้นการทำงานของต่อมน้ำนม ส่งเสริมการไหลเวียนของระบบเลือดและน้ำเหลืองภายในเต้านม ส่งผลให้เพิ่มการไหลเวียนของเลือดมาที่ต่อมน้ำนมและกระตุ้นกระบวนการสร้างน้ำนม รวมทั้งส่งเสริมการระบายน้ำนม โดยกระตุ้นการหลั่งฮอร์โมนออกซิโตซิน ทำให้เกิดปฏิกิริยาเล็ตดาวน์ (let-down reflex) สำหรับวิธีการนวดเต้านมจากการทบทวนวรรณกรรมพบว่ามี 3 วิธี ได้แก่ การนวดเต้านมด้วยวิธีโอคิตานิ (Oketani) การนวดเต้านมด้วยท่าพื้นฐาน 6 ท่า และการนวดหัวนมและเต้านมด้วยวิธี Self Mamma Control Method (SMC) การนวดเต้านมทำให้เต้านม และลานนมนิ่ม ทารกสามารถอมหัวนมได้ถึงลานนม ทำให้การดูดนมมีประสิทธิภาพ เป็นการกระตุ้นให้ฮอร์โมนโปรแลคตินสร้างน้ำนมอย่างต่อเนื่อง มารดาเกิดความรู้สึกมั่นใจว่าทารกได้รับน้ำนมอย่างเพียงพอ เป็นการเพิ่มอัตราการเลี้ยงบุตรด้วยนมมารดา
เอกสารอ้างอิง
จิรนันท์ วีรกุล. (2557). ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์ต่อความสำเร็จในการส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวนาน 6 เดือนในโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยนเรศวร. สืบค้นจาก http://www.conference.nu.ac.th.
ชุติมาพร ไตรนภากุล, มณฑา ไชยะวัฒน, วิวัฒน คณาวิฑูรย์, รัชกร เทียมเท่าเกิด, สุวรรณี นาคะ, วิมล มิตรนิโยดม และสุธารัตน์ แป้นลาภ. (2553). ผลของการไหลของน้ำนมในหญิงหลังคลอดที่ถูกนวด-ประคบเต้านมด้วยกระเป๋าน้ำร้อนและลูกประคบสมุนไพร. วารสารการพยาบาลและการศึกษา, 3(3). 75-79. สืบค้นจาก https://www.tci-thaijo.org/index.php/JNAE/article/view/1843
ฐิติชาณัฐ กางการ พรรณรัตน์ แสงเพิ่ม และไข่มุก วิเชียรเจริญ. (2557).ผลของโปรแกรมกระตุ้นน้ำนมต่อปริมาณน้ำนมมารดาของทารกแรกเกิด. วารสารเกื้อการุณย์,21,205-218.
เพ็ญประภา ฤทธิสิทธิ์ และศศิธร ภัคดีโชติ. (2552). ผลของการใช้โปรแกรมกระตุ้นหลั่งน้ำนมในมารดาหลังผ่าตัดคลอด โรงพยาบาลสกลนคร. วารสารโรงพยาบาลสกลนคร,12(3), 25-34. สืบค้นจาก www.digitaljournals.org/pubnetmoph/e_doc.
อังศนา วงศ์ศิริ. (2554). การนวดเต้านม: วิถีแห่งการเพิ่มน้ำนม. เอกสารประกอบการประชุมนมแม่แห่งชาติ ครั้งที่ 4.สืบค้นจาก http://www.resource.thaihealth.or.th/library/academic/
Alden, K. R. (2006). Newborn nutrition and feeding. In D. Lowdermilk, & J. Perry (Eds.). Maternity
nursing (pp.617-647). St Louis: Mosby Elsevier.
Bolman, M., Saju, L., Oganesyan, K., Kondrashova, T., & Witt, A. M. (2013). Recapturing the art of therapeutic breast massage during breastfeeding. Journal of Human Lactation, 29(3), 328-331.
Brown, C. R., Dodds, L., Legge, A., Bryanton, J., & Semenic, S. (2014). Factor influencing the reasons why mothers stop breastfeeding. Canadian Journal of Public Health, 105(3), 179-185. Retrived from http://journal.cpha.ca/index.php/cjph/article/view/4244
content/pdf/bcr3138.pdf
Danforth, K. N., Tworoger, S. S., Hecht, J. L., Rosner, B. A., Colditz, G. A., & Hankinson, S. E. (2007). Breastfeeding and risk of ovarian cancer in two prospective cohorts. Cancer Causes Control, 18, 571-523. doi: 10.1007/s10552-007-0130-2
Foda, M. I, & Oku, T. (2008). Change in milk protein of lactating mothers following breast massage. International Journal of Dairy Science, 3(2), 86-92.
Foda, M. I., Kawashima, T., NaKamura, S., Kobayashi, M., & Oku, T. (2004). Composition of milk obtained from unmassaged versus massaged breasts of lactating mothers. Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition, 38(5), 484-487.
Gatti, L. (2008). Maternal perceptions of insufficient milk supply in breastfeeding. Journal of Nursing Scholarship, 40(4), 355-363. Retrived fromhttp://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.
Harlow, B., Cohen, L. S., Otto, M. W., Spiegelman, D., & Cramera, D. W. (2004). Early life menstrual characteristics and pregnancy experiences among women with and without major depression: The Harvard study of moods and cycles. Journal of Affective Disorders, 79(1), 167–176. doi:10.1016/S0165-0327(02)00459-7
Iyengar, S.R., Walker, W.A. (2012). Immune factors in breast milk and the development of atopic disease. Journal Pediatric Gastroenterol Nutrition, 55(6), 641-647 .
Jones, E., Dimmock, P. W., & Spencer, S. A. (2001). A randomised controlled trial to compare methods of milk expression after preterm delivery. Archives of Disease in Childhood Fetal and Neonatal Edition, 85(2), 91-95. doi: 10.1136/fn.85.2.F91
Kabir, N., & Tasnim, S. (2009). Oketani lactation management: A new method to augment breast milk. Journal of Bangladesh College of Physicians and Surgeons, 27(3), 155-159.
Kotsopoulos, J., Lubinski, J., Salmena, L., Lynch, H. T., Kim-Sing, C., Foulkes, W., Ghadirian P.,… Blum, J. (2012). Breastfeeding and the risk of breast cancer in BRCA1 and BRCA2 mutation carriers. Breast Cancer Research, 14, 1-7. Retrieved from http://www.biomedcentral.com/
Lawrence, R. A., & Lawrence, R. M. (2011). Breastfeeding a guide for the medical profession (7thed.) St.Louis: Mosby Elsevier.
Sankanagoudar, P. P., Patil, C. B., & Sirigeri, K. (2011). Effect of therapeutic non-thermal ultrasound on post-partum symptomatic breast engorgement. Indian Journal of Physiotherapy & Occupational Therapy, 5(2), 108-133. Retrieved from http://www.indianjournals.com/ijor.aspxtarget
United nations children’s fund [UNICEF]. (2012). ความเหลื่อมล้ำ ช่องว่างปัญหาเด็กและสตรี: ผลสำรวจสถานการณ์เด็กและสตรีในประเทศไทยที่สำคัญ พ.ศ. 2555. สืบค้นจาก http://www.unicef.org/thailand/tha/
World Health Organization [WHO] and UNICEF. (2009). Baby-friendly hospital initiative revised, updated and expanded for integrated care: Section 2 strengthening and sustaining the baby-friendly hospital initiative: A course for decision-makers. WHO Library Cataloguing-in-Publication Data. Retrieved from http://www.unicef.org/nutrition/files/ BFHI_section_2_2009_eng.pdf
World Health Organization [WHO]. (2009). Infant and young child feeding: Model chapter for textbooks. Retrieved from http: // www.who.int/inf.htm
World Health Organization [WHO]. (2014). World health statistic. Retrieved from http://apps.who.int/iris/bitstream/10665/112738/1/9789240692671_eng.pdf
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์เป็นลิขสิทธิ์ของวารสารพยาบาลสาร
ข้อความที่ปรากฏในบทความแต่ละเรื่องในวารสารวิชาการเล่มนี้เป็นความคิดเห็นส่วนตัวของผู้เขียนแต่ละท่านไม่เกี่ยวข้องกับมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ และคณาจารย์ท่านอื่นๆในมหาวิทยาลัยฯ แต่อย่างใด ความรับผิดชอบองค์ประกอบทั้งหมดของบทความแต่ละเรื่องเป็นของผู้เขียนแต่ละท่าน หากมีความผิดพลาดใด ๆ ผู้เขียนแต่ละท่านจะรับผิดชอบบทความของตนเองแต่ผู้เดียว
