Effect of Buddhism Pray Program on Stress among 1st Year Student
Keywords:
1st year students, stress, Buddhism prayAbstract
This pre-experimental research aimed to evaluate the effectiveness of the health promotion program through Buddhism prayer on stress reduction among 1st year student, Rajamangala University of Technology Thanyaburi. The sample size were 60. The program included 1) knowledge and significance of Buddhism Pray by Buddhist monk and mental health specialist, 2) Buddhism Pray and Meditate 30 minutes/day for 10 days. Purposive sampling selection was used for collecting the data during June 2019 in the 1st semester of the academic year 2019. Questionnaires for measurement tool were Suanprung Stress Test (SPST-20) had used before and after participated the program. The Cronbach’s alpha coefficient of the questionnaires were 0.84. The data were analyzed by Wilcoxon Signed Ranks Test. The significant difference was set at p< 0.05.
The results showed that after participate the health promotion program through Buddhism prayer. Stress level were lower than before participate the program with statistic significant at the level of 0.05. This study indicated Buddhism pray can reduce stress level among the 1st year student. So, enhancing Buddhism pray activity can reduce stress and affect to the readiness for studying.
References
2. Centers for Disease Control and Prevention [CDC]. Definitions: Self-directed violence [Internet]. 2016. [cited 2019 Jun 25]. Available from: http://www.cdc.gov/violenceprevention/sui cide/definitions
3. สุภาพ หวังข้อกลาง. การศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างความเครียดและเผชิญความเครียดของนักศึกษาสาขาสาธารณสุขศาสตร์และเทคโนโลยีสุขภาพวิทยาลัยนครราชสีมา [วิทยานิพนธ์]. กรุงเทพฯ: มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ; 2554.
4. Pender, N. J., Murdaugh, C. L.,Parsons, M. A. Health promotion in nursing practice. 5th ed.. New Jersey: Pearson Education; 2006.
5. กิจจ์ศรัณย์ จันทร์โป๊. ผลของการสวดมนต์ตามแนวพุทธศาสนาและการทำสมาธิแบบอาณาปานสติที่มีต่อความเครียดของนิสิตจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย [วิทยานิพนธ์]. กรุงเทพฯ: จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย; 2556.
6. ว.วชิรเมธี. สวดมนต์ ทำไมและสวดอย่างไรไม่เป็น “มนต์คาถา”; 2561 [เข้าถึงเมื่อ 13 พฤษภาคม 2562] . เข้าถึงได้จาก https://goodlifeupdate.com/healthy-mind/dhamma/76743.html
7. ชมรมผู้สูงอายุ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ. สวดมนต์บำบัด. วารสารจดหมายข่าว,18(4)24-30; 2555.
8. Fergusson, D. M., Woodward, L. J. Mental health, education, and social role outcome of adolescents with depression. Archives of General Psychiatry 2002;59:225-231.
9. Ngamjarus C, Chongsuvivatwong V. n4 Studies: Sample size and power calculations for iOS. The Royal Golden Jubilee Ph.D. Program - The Thailand Research Fund & Prince of Songkla University; 2014.
10. กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข. แบบวัดความเครียดสวนปรุง; 2562 [เข้าถึงเมื่อ 13 เมษายน 2562] . เข้าถึงได้จาก http://www. dmh.go. th/test/stress/
11. Pulio-Martos M, Augusto-Landa JM, Lopez-ZafraE. Sources of stress in nursing students: a systematic review of quantitative studies. Inter Nurs Review 2012; 59 (1): 15-25.
12. มหาเถรสมาคม สำนักงานพุทธศาสนาแห่งชาติ. บทเจริญพุทธมนต์. กรุงเทพมหานคร. โรงพิมพ์สำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ; 2555.
13. อุไร วิรุฬวิริยางกูร. ความเครียดของนักศึกษาพยาบาลศาสตร์ ชั้นปีที่ 1 ที่พักในหอพักมหาวิทยาลัย เชียงใหม่ [การค้นคว้าอิสระ]. เชียงใหม่: มหาวิทยาลัย เชียงใหม่; 2544.
14. Seaward BL. Managing stress: principles and strategies for health and well-being. 7th ed. Burligton: Jones & Bartlett learning; 2012.
15. อารี นุ้ยบ้านด้าน, ประนอม หนูเพชร, เนตรนภา พรหมเทพ. ผลของการสวดมนต์ต่อความเครียดของนักศึกษาพยาบาล มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ [วิทยานิพนธ์]. สงขลา: มหาวิทยาลัยสงขลาครินทร์; 2552.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
การละเมิดลิขสิทธิ์ถือเป็นความรับผิดชอบของผู้ส่งบทความโดยตรง
ผลงานที่ได้รับการตีพิมพ์ถือเป็นลิขสิทธิ์ของผู้นิพนธ์ ขอสงวนสิทธิ์มิให้นำเนื้อหา ทัศนะ หรือข้อคิดเห็นใด ๆ ของบทความในวารสารไปเผยแพร่ทางการค้าก่อนได้รับอนุญาตจากกองบรรณาธิการ อย่างเป็นลายลักษณ์อักษร
