ประสิทธิผลของการจัดกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายที่บ้าน ช่วงสถานการณ์การระบาดของโรคติดเชื้อโควิด-19 ผ่านระบบออนไลน์ เขตนครชัยบุรินทร์

บทคัดย่อ

การศึกษาครั้งนี้เป็นการศึกษาเชิงพัฒนา เพื่อเปรียบเทียบพฤติกรรมสุขภาพบุคคลของกลุ่มวัยทำงาน (15-59 ปี) ระหว่างผู้ที่เข้าร่วมโครงการส่งเสริมความรู้ด้านสุขภาพออนไลน์รายสัปดาห์กับผู้ที่ไม่ได้เข้าร่วมและเพื่อประเมินผลโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายที่บ้านที่ดำเนินการผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ จำนวนผู้ลงทะเบียนเข้าร่วมแพลตฟอร์มออนไลน์ ก้าวท้าใจ รวม 3,298 คน และยินดีเข้าร่วมโครงการส่งเสริมความรู้ด้านสุขภาพออนไลน์ประจำสัปดาห์ จำนวน 666 คน เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัย ได้แก่ แบบประเมินพฤติกรรมสุขภาพของคณะทำงานที่จัดทำโดยสำนักส่งเสริมสุขภาพ กรมอนามัย โครงการส่งเสริมความรู้ด้านสุขภาพรายสัปดาห์ผ่านแพลตฟอร์มออนไลน์ และแบบสอบถามความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมการวิจัย เก็บข้อมูลระหว่างเดือนมกราคม–กันยายน 2563 วิเคราะห์ข้อมูลเชิงคุณภาพโดยใช้การวิเคราะห์เนื้อหา ส่วนข้อมูลเชิงปริมาณวิเคราะห์ด้วยความถี่ ร้อยละ ค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และการทดสอบไคสแควร์ ผลการวิจัยพบว่า ผู้ที่เข้าร่วมโปรแกรมออนไลน์รายสัปดาห์มีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีกว่าผู้ที่ไม่ได้ปฏิบัติดังต่อไปนี้อย่างมีนัยสำคัญ: การบริโภคผัก (χ²=8.305; p=0.040) การเข้าถึงและค้นหาข้อมูลด้านสุขภาพ (χ²=379.39; p=0.001) ทำความเข้าใจข้อมูลสุขภาพ (χ²=161.951; p=0.001) ที่ p<0.05 โครงการส่งเสริมความรู้ด้านสุขภาพออนไลน์รายสัปดาห์ผ่าน Facebook ประกอบด้วย การวางแผนกิจกรรมเสริมสร้างความรู้ด้านสุขภาพ การจัดการพฤติกรรมสุขภาพ การทบทวนและตรวจสอบกิจกรรมส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพ ข้อเสนอแนะจากการศึกษานี้ให้จัดโปรแกรมดังกล่าวแก่กลุ่มอายุอื่น จัดให้มีกิจกรรมในห้องเรียนแบบผสมผสาน–BLC Model และให้ใช้มาตรวัดทางชีวภาพอื่นๆ เช่น มวลไขมัน มวลกระดูก ไขมันและน้ำตาลในเลือด ควรแนะนำโปรแกรมนี้กับองค์กรอื่นๆ เมื่อมีสถานการณ์การระบาดที่มีข้อจำกัดของการรวมคน เช่น COVID-19 เป็นต้น