Effects of the “Beeb Beeb-Gam Gam-Khayam Duft (Dub) Klai” Innovation on Stress Levels among Third-Year Nursing Students at Srimahasarakham Nursing College
Keywords:
Innovation, Stress, Nursing studentAbstract
This quasi-experimental study with two-group, pre-test and post-test design aimed to 1) evaluate the efficacy of the “Beeb Beeb-Gam Gam-Khayam Duft (Dub) Klai” innovation on stress reduction and participants’ satisfactions among the third-year nursing students at Srimahasarakham Nursing College. Samples of 32 participants were recruited using simple random sampling and assigned to either an experimental or a control group (16 samples per group). The experimental group utilized the “Beeb Beeb-Gam Gam-Khayam Duft (Dub) Klai” innovation-a sensory-integrated stress management tool developed based on the Srimahasarakham Nursing College Step (SMNC Step) framework for 10 consecutive days. This intervention was combined with lavender-scented tactile stimulation with classical music therapy accessed via a QR code. The control group engaged in routine stress management practices. Data were collected using the Suanprung Stress Test-20 (SPST-20) and a validated satisfaction questionnaire (Cronbach’s alpha coefficient=0.92). The data were analyzed using descriptive statistics and independent t-tests. The results demonstrated a significant reduction in stress levels in the experimental group (𝑥̅=32.13, SD=3.22) as compared to the control group (𝑥̅=42.06, SD=13.90) at p<0.05. Participants reported a high level of satisfaction with the innovation’s sensory components, portability, and relaxation efficacy (𝑥̅=4.48, SD=0.12). Consequently, the “Beeb Beeb-Gam Gam-Khayam Duft (Dub) Klai” innovation is an effective, user-friendly, and practical non-pharmacological intervention for stress reduction and mental health promotion in nursing students.
References
Ipsos. Ipsos Health Service Report: A 31-country Ipsos global advisor survey [Internet]. 2024 [cited 2025 JUN 26]. Available from: https://www.ipsos.com/sites/default/files/ct/news/documents/2024-09/Ipsos-Health-Service-Report-2024-Global-Charts.pdf
GALLUP. State of the World’s Emotional Health 2025 [Internet]. 2025 [cited 2025 JUN 26]. Available from: https://www.gallup.com/analytics/349280/state-of-worlds-emotional-health.aspx?ref=creativetalkconference.com
Smith MD, Wesselbaum D. Global evidence on the prevalence of and risk factors associated with stress. J Affect Disord. 2025 Apr 1;374:179-183. doi: 10.1016/j.jad.2025.01.053.
กรมสุขภาพจิต. ข้อมูลการประเมินสุขภาพจิตคนไทย [อินเตอร์เน็ต]. 2568 [เข้าถึงเมื่อ 2568 มิถุนายน 26]. เข้าถึงได้จาก: https://checkin.dmh.go.th/dashboards
สิริทรัพย์ สีหะวงษ์, ณิชการต์ ฝูงดี, ณัฐิดา ยานะรมย์, ณัฐนรี น้อยนาง, ณัฐมล อาไนย์, ตุลาภรณ์ บุญเชิญ, ทริกา จอดนอก, ทัตติยา สุริสาร, ธัญญาเรศ พ่อยันต์. ปัจจัยที่ส่งผลต่อความเครียดของนักศึกษาคณะพยาบาลศาสตร์มหาวิทยาลัยอุบลราชธานี. วารสารวิทยาศาสตร์สุขภาพและสุขภาวะ. 2561;21(42):93-106.
พรเพ็ญ อารีกิจ, จีรวรรณ กลิ่นหอม. การสังเคราะห์งานวิจัยเกี่ยวกับการจัดการความเครียดของคนไทย. วารสารมหาวิทยาลัยคริสเตียน. 2562;25(2):15-26.
กัญญาวีณ์ โมกขาว, วรพนิต ศุกระแพทย์, วลัยนารี พรมลา. ปัจจัยที่มีความสัมพันธ์กับความเครียดของนักศึกษาพยาบาล. วารสารพยาบาลศาสตร์และสุขภาพ. 2564;44(2):60-71.
World Health Organization. Stress [Internet]. 2025 [cited 2025 JUN 26]. Available from: https://www-who-int.translate.goog/news-room/questions-and-answers/item/stress?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=th&_x_tr_hl=th&_x_tr_pto=tc
วิทยาลัยพยาบาลศรีมหาสารคาม คณะพยาบาลศาสตร์ สถาบันพระบรมราชชนก. ปรัชญา วิสัยทัศน์ พันธกิจ ปณิธาน อัตลักษณ์ของบัณฑิต เอกลักษณ์และคุณลักษณะบัณฑิตที่พึงประสงค์ของวิทยาลัยพยาบาลศรีมหาสารคาม [อินเตอร์เน็ต]. 2568 [เข้าถึงเมื่อ 2568 มิถุนายน 26]. เข้าถึงได้จาก: http://www.smnc.ac.th/th/?page_id=1149
วิสุทธิ์ โนจิตต์, นภัสสร ยอดทองดี, วงเดือน เล็กสง่า, ปารวีร์ มั่นฟัก. ปัจจัยทำนายความเครียดและวิธีการจัดการความเครียดของนักศึกษาหลักสูตรพยาบาลศาสตรบัณฑิต. วารสารวิชาการมหาวิทยาลัยราชภัฏเพชรบุรี. 2563;10(1):118-28.
สืบตระกูล ตันตลานุกุล, ปราโมทย์ วงศ์สวัสดิ์. ความเครียดและการจัดการความเครียดของนักศึกษาพยาบาล. วารสารวิทยาลัยพยาบาลบรมราชชนนี อุตรดิตถ์. 2560;9(1):81-92.
ธัญญลักษณ์ อุทาทอง, ดุษฎี ศรีธาตุ, พงศธร ทองกระสี, นำพน พิพัฒน์ไพบูลย์. ประสิทธิผลของการสูดดมน้ำมันหอมระเหยสมุนไพรพื้นบ้านที่มีผลต่อความจำและอารมณ์ในนักศึกษา. วารสารการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก. 2565;20(1):29-40.
กรุณา เจริญนวรัตน์, พรรณรวี ชัยสิทธิ์, ธัญญา แซ่ตั้น, ณัชมิญ แม่นปืน. การศึกษาผลของบาล์มจากสารสกัดดอกมะลิต่อคุณภาพการนอนหลับในผู้สูงอายุ [อินเตอร์เน็ต]. 2562 [เข้าถึงเมื่อ 2568 มิถุนายน 26]. เข้าถึงได้จาก: https://infocenter.oic.go.th/FILEWEB/CABINFOCENTER4/DRAWER076/GENERAL/DATA0000/00000372.PDF
ธนพร อิสระทะ, ณฐวรท บุญรัตนา, ธีระพงค์ คงเกื้อ, กชกร สุขจันทร์ อินทนูจิตร, ขวัญฤทัย อักษรวงศ์. เปรียบเทียบผลของน้ำมันหอมระเหยจำปากับลาเวนเดอร์ต่อระดับความวิตกกังวล ความเครียด ความรุนแรงของการนอนไม่หลับ และคุณภาพการนอนหลับของผู้สูงอายุ ตำบลท่าหิน อำเภอสทิงพระ จังหวัดสงขลา. วารสารการพัฒนาชุมชนและคุณภาพชีวิต. 2566;11(1):67-77.
สุกฤตา ตะการีย์, พิชาภรณ์ จันทนกุล, อรทิพา ส่องศิริ, ธัญลักษณ์วดี ก้อนทองถม, ธัญญลักษณ์ ดีชาติธนากุล. ผลการใช้นวัตกรรมนุ่มนิ่มอโรมาคลายเครียดสำหรับนักศึกษาพยาบาล มหาวิทยาลัยสยาม. วารสารพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยสยาม. 2566;24(46):69-82.
เบญจ์ ป้องกันภัย. ผลฉับพลันของการฟังดนตรีคลาสสิกที่มีต่อความเครียดในคนวัยทำงาน [วิทยานิพนธ์วิทยาศาตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย]. กรุงเทพฯ: จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย; 2562.
Lazarus RS, Folkman S, Editors. Stress, Appraisal, and Coping. Springer Reprint. New York: Springer; 1984.
ดิษฐพล ใจซื่อ. แนวปฏิบัติในการสร้างสรรค์ผลงานนวัตกรรมทางการพยาบาลที่มีคุณภาพ [อินเตอร์เน็ต]. 2567 [เข้าถึงเมื่อ 2568 มิถุนายน 26]. เข้าถึงได้จาก: http://202.129.54.84/smnc/research/web/files/user_1/menu34/แนวทางการเขียนรายงานการจัดการความรู้.pdf
วณิชชา โตรักษา. ผลของสุคนธบำบัดต่อความเครียดและกระบวนการรู้คิด [วิทยานิพนธ์วิทยาศาสตรมหาบัณฑิต สาขาวิชาวิทยาศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ]. เชียงราย: มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง; 2565.
Yüksel D, Güneş D. The Effect of Stress Ball on Anxiety and Pain Levels in Angiography: A Randomized Controlled Trial. Cardiovasc Ther. 2024 Aug 24;2024:5049092. doi: 10.1155/2024/5049092.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 REGIONAL HEALTH PROMOTION CENTER 9 JOURNAL

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความหรือข้อคิดเห็นใด ๆ ที่ประกฎในวารสารศูนย์อนามัยที่ 9 เป็นความคิดเห็นของผู้เขียน บรรณาธิการ คณะผู้จัดทำ และศูนย์อนามัยที่ 9 นครราชสีมา (เจ้าของ) ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย ผู้เขียนต้องรับผิดชอบต่อบทความของตนเอง
ผลการพิจารณาของกองบรรณาธิการและผู้ทรงคุณวุฒิถือเป็นที่สิ้นสุด คณะบรรณาธิการวารสารฯ ขอสงวนสิทธิ์ในการตรวจแก้ไขข้อความให้ถูกต้องตามหลักภาษาและมีความเหมาะสม
กองบรรณาธิการวารสารฯ ขอสงวนสิทธิ์มิให้นำเนื้อหาใด ๆ ของบทความ หรือข้อคิดเห็นใด ๆ ของผลการประเมินบทความในวารสารฯ ไปเผยแพร่ก่อนได้รับอนุญาตจากกองบรรณาธิการ อย่างเป็นลายลักษณ์อักษร และผลงานที่ได้รับการตีพิมพ์ถือเป็นลิขสิทธิ์ของวารสารศูนย์อนามัยที่ 9