EFFECTS OF EMOTION REGULATION AND LIFE SKILLS PROGRAM ON EMOTIONAL AND SOCIAL INTELLIGENCE OF UNIVERSITY STUDENTS
Main Article Content
Abstract
Objective: To determine the effectiveness of Emotion Regulation and life skills program on emotional and social intelligence of university students. It was measured by the following approaches: 1) Comparing the mean scores of emotional and social intelligences of the students between the experimental group and the controlled group, before and after the experiment. 2) Comparing the mean scores of emotional and social intelligences of the students after experiment between experimental group and controlled group.
Methods: The quasi-experimental study. The sample of this study comprised 60 students where 30 students were in the experimental group, and 30 rest students were in the controlled group. The duration of the program was six weeks. The developed questionnaire was used as a research instrument. Data were analyzed by means, standard deviation, t-test at the statistical significance level of .05.
Results: The Emotion Regulation and life skills program was effective according to the following results. 1) After the experiment, the mean score of emotional and social intelligence of the students in the experimental group was significantly higher than the mean score before the experiment. (t = -9.53, p < .05) 2) After the experiment, the mean score of emotional and social intelligence of the students in the experimental group was significantly higher than such mean score of the controlled group. (t = 10.66, p < .05).
Conclusion: This developed program is effective and is able to enhance university students’ emotional and social intelligence.
Article Details

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
บทความที่ได้รับการตีพิมพ์แล้ว เป็นลิขสิทธิ์ของสมาคมพยาบาลจิตเวชแห่งประเทศไทย
References
กองสุขศึกษา กระทรวงสาธารณสุข. (2542). แนวคิด ทฤษฎี และการนำไปใช้ในการดำเนินงานสุขศึกษาและพัฒนาพฤติกรรมสุขภาพ. นนทบุรี: กองสุขศึกษา.
ณัฏฐลิณ คุ้มรอด และ รังสิมันต์ สุนทรไชยา. (2560). ผลของโปรแกรมการกำกับอารมณ์ต่ออาการซึมเศร้าในผู้ป่วยโรคซึมเศร้า. วารสารการพยาบาลจิตเวชและสุขภาพจิต, 37(2), 136-152.
พรพิมล พรมนัส. (2561). ผลของโปรแกรมการกำกับอารมณ์ต่อความสามารถทางอารมณ์และสังคมของเด็กที่มาจากครอบครัวหย่าร้าง [วิทยานิพนธ์ปริญญามหาบัณฑิต]. มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์.
ศรีเรือน แก้วกังวาล. (2549). จิตวิทยาพัฒนาการชีวิตทุกช่วงวัย: วัยรุ่น-วัยสูงอายุ (พิมพ์ครั้งที่ 9). สำนักพิมพ์มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์.
สมภพ เรืองตระกูล. (2550). การฆ่าตัวตายในเด็กและวัยรุ่น. เรือนแก้วการพิมพ์.
สำนักงานสถิติแห่งชาติ. (ม.ป.ป.). จำนวนนักเรียน นิสิต นักศึกษาในระบบโรงเรียน ในสถานศึกษาของรัฐบาลและเอกชน จำแนกตามระดับการศึกษา และชั้น ปีการศึกษา 2560 – 2564. http://statbbi.nso.go.th/staticreport/page/ sector/th/03.aspx
สุชา จันทร์เอม. (2540). วัยรุ่น. อักษรบัณฑิต.
Clark, A. E. (2016). SWB as a Measure of Individual Well-Being. Oxford University Press.
Clark, C. K. (2005). Percentile (Vol. 3). John Wiley.
Goleman, D. (1995) Emotional intelligence: why it can matter more than IQ. Bantam Books.
Gross, J. J. (1998). The emerging field of emotion regulation: An integrative review. Review of General Psychology, 2(3), 271-299.
Gross, J. J., & Jazaieri, H. (2014). Emotion, emotion regulation, and psychopathology: An affective science perspective. Clinical Psychological Science, 2(4), 387-401.
Iqbal, J., Asghar, M. Z., Ashraf, M. A., & Yi, X. (2022). The Impacts of Emotional Intelligence on Students' Study Habits in Blended Learning Environments: The Mediating Role of Cognitive Engagement during COVID-19. Behavioral Sciences. 12(1):14.
Jamali, S., Sabokdast, S., Nia H. S., Goudarzian, A. H., Beik, S., & Allen K. (2016). The Effect of Life Skills Training on Mental Health of Iranian Middle School Students: A Preliminary Study. Iranian Journal of Psychiatry, 11(4), 269-272.
Lorca, M. M., Zabala-Baños, M. C., Calvo, S. M., Martínez-Lorca, A., & Romo, R. A. (2023). Assessing emotional, empathic and coping skills in Spanish undergraduates in Health Sciences and Social Sciences. Retos, 47, 126–137.
Marashi, F., & Nikmanesh, Z. (2018). The effectiveness of emotion regulation training with a positive thinking approach in quality of life and Its dimensions among children with cancer. Jundishapur Journal of Chronic Disease Care, 7(1), 1-7.
Moulier, V., Guinet, H.,Kovacevic, Z., Bel-Abbass, Z., Benamara, Y., Zil, N., et al. (2019). Effects of a life-skills-based prevention program on self-esteem and risk behaviors in adolescents: a pilot study. BMC Psychology, 7(82), 1-10.
Rahiman, H. U., Panakaje, N., Kulal, A., Harinakshi, Parvin, S. M. R. (2023). Perceived academic stress during a pandemic: Mediating role of coping strategies. Heliyon, 9(6): e16594.
Raimundo, R., Marques-Pinto, A., Lima, M. L. (2013). The Effects of a Social-Emotional Learning Program on Elementary School Children: The Role of Pupils' Characteristics. Psychology in the Schools, 50(2), 165-180.
Rovinelli, R. J., & Hambleton, R. K. (1977). On the use of content specialists in the assessment of criterion-referenced test item validity. Dutch Journal of Educational Research, 2, 49-60.
Shafait, Z., & Huang, J. (2022). Nexus of Emotional Intelligence and Learning Outcomes: A Cross-Country Study of China and Pakistan Higher Educational Institutes. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(23): 16215.
Steinberg, L. (2014). Adolescence (10th ed.). Trans-Theoretical Model. McGraw-Hill.