Appropriate Postures and Assistive Devices for Daily Activities to Prevent Falls in the Elderly
Main Article Content
Abstract
Elderly people have a deteriorating physical condition and are at risk of falling. Fall hazards could be caused by internal factors, such as unhealthy physical conditions, or external factors, such as unsafe environments inside and outside their home. Injuries from falls for the elderly could affect their daily activities, their mood, and their mental health. Therefore, it is important to ensure that they have correct and safe postures, as well as appropriate equipment to help with their daily activities. This could prevent falls or slips from movements such as sitting down, standing up, choosing a chair, or changing from lying down to sitting at the edge of the bed. Choosing the right bed or a piece of equipment to help with daily activities could help avoid fall risks for the elderly.
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
References
กรมกิจการผู้สูงอายุ. สถิติผู้สูงอายุ. 2566. เข้าถึงได้จาก: https://www.dop.go.th/th/statistics_page?cat=1&id=2
สำนักอนามัยสิ่งแวดล้อม กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข. การจัดสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ. กรุงเทพฯ: สำนักงานกิจการโรงพิมพ์องค์การสงเคราะห์ทหารผ่านศึก; 2558.
นิพา ศรีช้าง, ลวิตรา ก๋าวี. รายงานการพยากรณ์การพลัดตกหกล้มของผู้สูงอายุ (อายุ 60 ปีขึ้นไป) ในประเทศไทย ปี พ.ศ.2560 – 2564. นนทบุรี: กองโรคไม่ติดต่อ; 2559. เข้าถึงได้จาก: https://www.thaincd.com/2016/mission/documents-detail.php?id=12095&tid=&gid=1-027
กรมกิจการผู้สูงอายุ. การหกล้มในผู้สูงอายุ. เข้าถึงได้จาก: https://www.dop.go.th/th/know/15/548
Fuller GF. Falls in the elderly. Am Fam Physician 2000;61(1):2159-68. Available from: https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2000/0401/p2159.html
ปริศนา รถสีดา. การป้องกันการหกล้มของผู้สูงอายุในชุมชน บทบาทพยาบาลกับการดูแลสุขภาพที่บ้าน. วารสารพยาบาลสภากาชาดไทย 2018;11(2):15-25. เข้าถึงได้จาก: https://he02.tci-thaijo.org/index.php/trcnj/article/view/164295
กองป้องกันการบาดเจ็บ กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. การพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ. 2561. เข้าถึงได้จาก: https://ddc.moph.go.th/uploads/publish/1037120200813042821.pdf
ณัชณิชา ธัญญาดี, ธาตรี โบสิทธิพิเชฎฐ์, ธนกมณ ลีศรี. การใช้ยาหลายขนาน การใช้ยาที่เสี่ยงต่อภาวะหกล้ม และภาวะหกล้มในผู้สูงอายุที่เข้ารับบริการระบบบริการปฐมภูมิ จังหวัดพระนครศรีอยุธยา. ศูนย์อนามัยที่ 9. 2565;16:236-49. เข้าถึงได้จาก: https://he02.tci-thaijo.org/index.php/RHPC9Journal/article/view/255980/174750
ศิรสา เรืองฤทธิ์ชาญกุล. การใช้ยาร่วมกันหลายขนานในผู้สูงอายุ. รามาธิบดีเวชสาร. 2018;41:95-102. เข้าถึงได้จาก: https://he02.tci-thaijo.org/index.php/ramajournal/article/view/100635/90978
Appeadu MK, Bordoni B. Falls and Fall Prevention in the Elderly In: StatPearls; 2023. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560761/
ปัทมา เสนทอง. การยศาสตร์หลักการและการประยุกต์ใช้. พิมพ์ครั้งที่ 1 สุราษฎร์ธานี: ไอคิวมีเดีย. 2021:4-14,38.
ลี ดงยอบ. รู้ก่อนสาย พฤติกรรมทำร้ายกระดูกสันหลัง. กาญจนา ประสบเนตร. กรุงเทพฯ: ซีเอ็ดยูเคชั่น; 2558:12-17,96,117-121.
วิภาพร ตัณฑ์สุระ. นั่งเก้าอี้อย่างถูกวิธี ตามหลักการยศาสตร์ (ergonomic). Scimath. 2562. เข้าถึงได้จาก: https://www.scimath.org/article-science/item/10106-2019-04-19-02-30-25
จันทณี นิลเลิศ. การนั่งตามหลักการยศาสตร์. Siriraj Med Bull. 2017;10(1):23-8. เข้าถึงได้จาก: https://he02.tci-thaijo.org/index.php/simedbull/article/view/87527/69116
กิตติ จรินทร์ทอง, บุญศักดิ์ สมบุญรอด, สุริยา สงค์อินทร์, วิชัย พรมาลัยรุ่งเรือง. ออกแบบเก้าอี้ช่วยส่งเสริมสมรรถนะสำหรับผู้สูงอายุ. 2560. เข้าถึงได้จาก: http://scir.rmutk.ac.th/files/users/263/conference/1502157893.pdf
ปัทมา เสนทอง. การยศาสตร์หลักการและการประยุกต์ใช้. พิมพ์ครั้งที่ 1 สุราษฎร์ธานี: ไอคิวมีเดีย. 2564:40-45.
สุทธิ์ ศรีบูรพา. การออกแบบงานและสถานีงาน. ใน: สุดาว เลิศวิสุทธิไพบูลย์. การยศาสตร์. พิมพ์ครั้งที่ 7; 2560:11-34.
คณะกรรมการกลุ่มปรับปรุงชุดวิชา. การยศาสตร์. นนทบุรี: โรงพิมพ์มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช; 2560:12-44
สุภารัตน์ ค้างสันเทียะ. การศึกษาความสูงของที่นั่งและท่าทางในขณะลุกที่เหมาะสมเพื่อป้องกันการล้มของผู้สูงอายุ [วิทยานิพนธ์]. นครราชศรีมา: มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีสุรนารี; 2559.
สำนักงานการวิจัยแห่งชาติ. 2564. เข้าถึงได้จาก: https://www.nrct.go.th/news/pr/เด็กไทยสุดเจ๋ง-คิดนวัตกรรม-เก้าอี้ช่วยยืน-คว้ารางวัลเหรียญทอง-ในเวทีนานาชาติ
สกาวรัตน์ รินวิไลรักษ์. รูปแบบห้องนอนห้องน้ำและห้องนั่งเล่นที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ [สารนิพนธ์]. กรุงเทพฯ: มหาวิทยาลัยมหิดล; 2558.
กรมกิจการผู้สูงอายุ. หลักการออกแบบเตียง. 2564. เข้าถึงได้จาก: https://www.dop.go.th/th/know/15/593
ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติ เอ็มเทค สวทช. เตียงตื่นตัว เตียงนอนแบบมีกลไกช่วยผู้สูงอายุในการลุกนั่งและลุกขึ้นยืน. 2561. เข้าถึงได้จาก: https://www.mtec.or.th/research-projects/24371/
กรมกิจการผู้สูงอายุ. เทคโนโลยีในอนาคตสำหรับดูแลผู้สูงอายุ. 2561. เข้าถึงได้จาก: https://www.dop.go.th/th/know/15/361
สถาบันอนาคตไทยศึกษา. หุ่นยนต์ ผู้ดูแลผู้สูงอายุตัวจริงโลกอนาคต. 2564. เข้าถึงได้จาก: https://www.thailandfuture.org/post/manage-your-blog-from-your-live-site
ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติเอ็มเทคสวทช. 3 นวัตกรรมเพื่อผู้สูงอายุ และผู้ดูแล. 2566. เข้าถึงได้จาก: https://www.nstda.or.th/home/news_post/sci-news-flash-3-innovation-for-elder/
ศูนย์เทคโนโลยีโลหะและวัสดุแห่งชาติเอ็มเทค สวทช. 3 นวัตกรรมเพื่อผู้สูงอายุ และผู้ดูแล. 2566. เข้าถึงได้จาก: https://www.nstda.or.th/home/news_post/sci-update-gunther-bath/