การทบทวนวรรณกรรม: การประยุกต์ทฤษฎีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการส่งเสริมการลดพฤติกรรมเนือยนิ่งและส่งเสริมกิจกรรมทางกายในผู้ขับรถบรรทุก
DOI:
https://doi.org/10.60099/jtnmc.v38i04.264662คำสำคัญ:
พฤติกรรมเนือยนิ่ง , กิจกรรมทางกาย , ผู้ขับรถบรรทุก , ทฤษฎีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบทคัดย่อ
พฤติกรรมเนือยนิ่งเป็นสาเหตุสำคัญหนึ่งของการเกิดโรคต่างๆ ผู้ขับขี่ยานพาหนะเชิงพาณิชย์ มักจะมีพฤติกรรมเนือยนิ่งในระดับสูง โดยเฉพาะผู้ขับรถบรรทุก เนื่องจากสภาพการทำงานเป็นอุปสรรค สำคัญต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพ เนื่องจากคนขับรถบรรทุกใช้เวลาขับรถเป็นเวลานาน จึงมีแนวโน้มที่มีความเสี่ยงในการเกิดพฤติกรรมเนือยนิ่งมากกว่ากลุ่มอาชีพอื่น การศึกษาเกี่ยวกับ พฤติกรรมเนือยนึ่งและผลลัพธ์ทางด้านสุขภาพของผู้ขับขี่รถบรรทุกมีอยู่จำกัด ดังนั้นการศึกษาเกี่ยวกับ โปรแกรมเพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่งและส่งเสริมการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคนขับรถ บรรทุก บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ 1) ทบทวนทฤษฎีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดพฤติกรรม เนือยนิ่งในคนขับรถบรรทุก และ 2) อธิบายและนำเสนอตัวอย่างการใช้แบบจำลองพฤติกรรมแบบ ผสมผสานเพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่งและส่งเสริมการออกกำลังกาย ผลการทบทวนวรรณกรรมพบ ว่า มีโปรแกรมหลากหลายที่มุ่งเน้นการลดพฤติกรรมนั่งเฉยและส่งเสริมกิจกรรมทางกายทั้งในกลุ่มอายุ (เด็ก วัยรุ่น ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ) และสถานที่ที่แตกต่างกัน (ชุมชน โรงพยาบาล หรือสถานที่ทำงาน) เพื่อลดปัญหาสุขภาพ ลักษณะของโปรแกรมมีความหลากหลายทั้งที่ดำเนินการโดยตรง ณ ที่ตั้งและ แบบออนไลน์ โปรแกรมประกอบด้วยกิจกรรมหลายรูปแบบ เช่น การให้ความรู้ด้านสุขภาพ การติดตาม ตนเอง และการตั้งเป้าหมายพฤติกรรม ทฤษฎีหลักที่ใช้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ได้แก่ ทฤษฎีปัญญา สังคมและแบบจำลองขั้นตอนการเปลี่ยนแปลง แบบจำลองพฤติกรรมดังกล่าวสามารถนำไปเป็นแนวทาง ในการพัฒนาเป็นโปรแกรมใช้ผลลัพธ์เป็นนโยบายสำหรับผู้ขับขี่ยานพาหนะเชิงพาณิชย์ประเภทอื่นได
Downloads
เอกสารอ้างอิง
Schubert H. The Balance Small Business [Internet]. 2019 [cited 2022 May 5]. How Long Is a Truck Driver Allowed to Drive For? Available from: https://www.thebalancesmb.com/freight-trucking-dot-hours1361484
Yang L, Cao C, Kantor ED, Nguyen LH, Zheng X, Park Y, et al. Trends in Sedentary Behavior Among the US Population, 2001-2016. JAMA 2019;321: 1587–97.
Panahi S, Tremblay A. Sedentariness and Health: Is Sedentary Behavior More Than Just Physical Inactivity? Front Public Health [Internet]. 2018 [cited 2022 May 4]. Available from: https://www.frontiersin.org/article/10.3389/fpubh.2018.00258
CDC. Adult Physical Activity Information [Internet]. 2019 [cited 2022 May 4]. Available from: https://www.cdc.gov/nchs/nhis/physical_activity/pa_ glossary.htm
World Health Organization. More physical activity [Internet]. 2021 [cited 2022 May 4]. Available from: https://www.who.int/teams/health-promotion/physical-activity
Bull FC, Al-Ansari SS, Biddle S, Borodulin K, Buman MP, Cardon G, et al. World Health Organization 2020 guidelines on physical activity and sedentary behaviour. Br J Sports Med 2020;54(24):1451–62.
Varela-Mato V, O’Shea O, King JA, Yates T, Stensel DJ, Biddle SJ, et al. Cross-sectional surveillance study to phenotype lorry drivers’ sedentary behaviours, physical activity and cardio-metabolic health. BMJ Open 2017;7(6):e013162.
Mullane SL, Connolly D, Buman MP. The Perceived Value of Reducing Sedentary Behavior in the Truck Driving Population. Front Public Health 2019;7:214.
CDC. Health - Long-Haul Truck Drivers | NIOSH | CDC [Internet]. 2021 [cited 2022 May 5]. Available from: https://www.cdc.gov/niosh/topics/truck/health.html
Guest AJ, Chen YL, Pearson N, King JA, Paine NJ, Clemes SA. Cardiometabolic risk factors and mental health status among truck drivers: a systematic review. BMJ Open 2020;10(10):e038993.
Mirzayi C, Ferris E, Ozcebe H, Swierad E, Arslan U, Ünlü H, et al. Structural equation model of physical activity in Turkish schoolchildren: an application of the integrated behavioural model. BMJ Open 2021;11(12):e046317.
Beville JM, Umstattd Meyer MR, Usdan SL, Turner LW, Jackson JC, Lian BE. Gender Differences in College Leisure Time Physical Activity: Application of the Theory of Planned Behavior and Integrated Behavioral Model. J Am Coll Health 2014;62(3):173–84.
Branscum P, Bhochhibhoya A. Exploring Gender Differences in Predicting Physical Activity Among Elementary Aged Children: An Application of the Integrated Behavioral Model. Am J Health Educ 2016;47(4):234–42.
Patterson MS, Meyer MRU, Beville JM. Potential Predictors of College Women Meeting Strength Training Recommendations: Application of the Integrated Behavioral Model. J Phys Act Health 2015;12(7):998–1004.
Ekelund U, Tarp J, Fagerland MW, Johannessen JS, Hansen BH, Jefferis BJ, et al. Joint associations of accelero-meter measured physical activity and sedentary time with all-cause mortality: a harmonised metaanalysis in more than 44 000 middle-aged and older individuals. Br J Sports Med 2020;54(24): 1499–506.
Freak-Poli RL, Cumpston M, Albarqouni L, Clemes SA, Peeters A. Workplace pedometer interventions for increasing physical activity. Cochrane Database Syst Rev 2020;7:CD009209.
Ramsey KA, Rojer AGM, D’Andrea L, Otten RHJ, Heymans MW, Trappenburg MC, et al. The association of objectively measured physical activity and sedentary behavior with skeletal muscle strength and muscle power in older adults: A systematic review and metaanalysis. Ageing Res Rev 2021;67:101266.
Rodriguez-Ayllon M, Cadenas-Sánchez C, EstévezLópez F, Muñoz NE, Mora-Gonzalez J, Migueles JH, et al. Role of Physical Activity and Sedentary Behavior in the Mental Health of Preschoolers, Children and Adolescents: A Systematic Review and Meta-Analysis. Sports Med Auckl NZ 2019;49(9):1383–410.
Chase JAD. Interventions to Increase Physical Activity Among Older Adults: A Meta-Analysis. The Gerontologist 2015;55(4):706–18.
Chu AHY, Ng SHX, Tan CS, Win AM, Koh D, MüllerRiemenschneider F. A systematic review and meta-analysis of workplace intervention strategies to reduce sedentary time in white-collar workers. Obes Rev Off J Int Assoc Study Obes 2016;17(5):467–81.
Grimani A, Aboagye E, Kwak L. The effectiveness of workplace nutrition and physical activity interventions in improving productivity, work performance and workability: a systematic review. BMC Public Health 2019;19:1676.
Parry SP, Coenen P, Shrestha N, O’Sullivan PB, Maher CG, Straker LM. Workplace interventions for increasing standing or walking for decreasing musculoskeletal symptoms in sedentary workers. Cochrane Database Syst Rev 2019(11).
Cao C, Liu Y, Zhu W, Ma J. Effect of Active Workstation on Energy Expenditure and Job Performance: A Systematic Review and Meta-analysis. J Phys Act Health 2016;13(5):562–71.
Wilkerson AH, Bridges CN, Wu C, McClendon ME, Walsh SM, Patterson MS, et al. Process Evaluation of the BearStand Behavioral Intervention: A Social Cognitive Theory-Based Approach to Reduce Occupational Sedentary Behavior. J Occup Environ Med 2019;61(11):927–35.
Murray KE, Buul A, Aden R, Cavanaugh AM, Kidane L, Hussein M, et al. Occupational health risks and intervention strategies for US taxi drivers. Health Promot Int 2019;34(2):323–32.
Glanz K, Rimer BK, Viswanath K. Theory of Reasoned Action, Theory of Planned Behavior, and the Integrated Behavioral Model. In: Health Behavior Theory, Research, and Practice. 5th ed. Jossey-Bass; 2015. p. 95–124.
ดาวน์โหลด
เผยแพร่แล้ว
รูปแบบการอ้างอิง
ฉบับ
ประเภทบทความ
สัญญาอนุญาต
ลิขสิทธิ์ (c) 2023 วารสารสภาการพยาบาล
อนุญาตภายใต้เงื่อนไข Creative Commons Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International License.
