พืชผักและสมุนไพรเพื่อสุขภาพในช่องปากที่ดี

บทคัดย่อ

           พืชผักและสมุนไพรนานาชนิดที่มีในประเทศไทย มีมากมาย หลายชนิด ล้วนแล้วแต่มีประโยชน์และหาได้ง่ายมีอยู่ทั่วไป ทั้งที่เป็นพืชผลผักสวนครัว นานาพรรณไม้และสมุนไพรที่มีอยู่รอบๆ ตัวเรา วิธีการใช้เป็นภูมิปัญญาของบรรพบุรุษที่ใช้สืบทอดกันมา ควรค่า ต่อการเก็บรักษาความรู้นั้นเพื่อใช้ในชนรุ่นหลังได้อย่างยั่งยืนสืบไป บทความนื้ได้รวบรวมสมุนไพรและเรียบเรียงคุณค่าและสรรพคุณ ของสมุนไพรในการนำมาใช้ให้เกิดผลดีต่อทันตสุขภาพและสุขภาพ ของช่องปากด้วยวิธีการต่างๆ เช่น การนำไปดื่ม กิน เคี้ยว สับ ตำ หรือโขลกพืชผักและสมุนไพรเหล่านั้น แล้วใช้อุดในโพรงหรือซอก ฟัน อมในปาก หรือทาที่เหงือกและแผลในช่องปาก เป็นต้น ผลการ รวบรวมและเรียบเรียงสมุนไพรเพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีตาม สรรพคุณของสมุนไพรเหล่านั้นสามารถจดเป็นกล่มได้ 3 กลุ่มใหญ่ๆ คือ 1) สมุนไพรที่ช่วยส่งเสริมและป้องกันให้เหงือกและฟันมีสุขภาพที่ดี 2) สมุนไพรกลุ่มที่ช่วยรักษาโรคในช่องปาก เช่น อาการปวดฟัน เจ็บเหงือก ปวดแสบปวดร้อนจากปากเปื่อยและเป็นเริม ให้ทุเลา เบาบางจากความเจ็บปวดและ 3) กลุ่มสมุนไพรที่ช่วยฟื้นฟูสภาพใน ช่องปากให้ทำหน้าที่ได้การส่งเสริมให้ประชาชนได้รับความรู้และเป็น ประโยชน์ในการสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันตนให้ห่างไกลจากการเกิดโรคต่างๆ ได้อย่างดีนั้นคือการให้สุขศึกษาและทันตสุขศึกษา ในเรื่องที่เกี่ยวกับการดำรงชีวิตประจำวัน