ความรู้และพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาตอนปลาย อำเภอเมือง จังหวัดอุบลราชธานี

บทคัดย่อ

บทคัดย่อปัจจุบันวัยรุ่นมีพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรคเรื้อรังที่มีผลกระทบต่อภาวะสุขภาพ งานวิจัยเชิงพรรณนาครั้งนี้จึงมีวัตถุประสงค์เพื่อประเมินความรู้ความเข้าใจและศึกษาพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษา กลุ่มตัวอย่างเป็นนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่  4-6 โรงเรียนแห่งหนึ่ง ในจังหวัดอุบลราชธานี ได้จากการสุ่มแบบชั้นภูมิ จำนวน  352 คน มีอายุระหว่าง 14-18 ปี (M = 16.74, SD 0.92)ร้อยละ  58 เป็นเพศหญิง เครื่องมือที่ใช้เก็บข้อมูลเป็นแบบสอบถามความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน  (KR 20 = 0.76) และแบบสอบถามพฤติกรรมเสี่ยงต่อการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน(a = 0.81)  วิเคราะห์ข้อมูลโดยค่าร้อยละ ค่าเฉลี่ย และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน ผลการวิจัยพบว่า กลุ่มตัวอย่างร้อยละ27  มีประวัติบุคคลในครอบครัวป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน ร้อยละ 17 มีค่าดัชนีมวลกายเกินมาตรฐาน ร้อยละ  82 มีความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวานอยู่ในระดับตํ่า มีเพียงร้อยละ 2 เท่านั้นที่มีความรู้อยู่ในระดับสูง ด้านพฤติกรรมเสี่ยงต่อโรค พบว่า ร้อยละ  33 บริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม เป็นประจำส่วนร้อยละ  20 รับประทานผัก ผลไม้เป็นประจำ มีเพียงร้อยละ 24 ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเป็นประจำ นอกจากนี้ร้อยละ  15 มีพฤติกรรมจัดการความเครียดที่ไม่เหมาะสม เช่น สูบบุหรี่ ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ หรือใช้ยานอนหลับ /ยาระงับประสาท ดังนั้น ควรมีการจัดกิจกรรมส่งเสริมพฤติกรรมสุขภาพให้วัยรุ่นมีความตระหนักในเรื่องการดูแลสุขภาพของตนเอง ทั้งด้านการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสมํ่าเสมอและการจัดการความเครียดที่เหมาะสม เพื่อป้องกันการเกิดโรคเรื้อรังตามมาในอนาคต