การออกำลังกายมือในผู้ป่วยรูมาตอยด์

บทคัดย่อ

บทคัดย่อ

โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ คือโรคข้ออักเสบเรื้อรังที่ทำให้เกิดอาการปวด การทำลายข้อต่อและอาจเกิดความพิการในระยะยาวได้ มักเกิดที่เยื่อหุ้มข้อต่อโดยเฉพาะบริเวณนิ้วมือ ผู้ป่วยรูมาตอยด์จะมีความแข็งแรงในการจับสิ่งของ องศาการเคลื่อนไหวข้อต่อและความสามารถในการใช้งานของมือที่ลดลง ดังนั้นควรเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อมือ รวมถึงองศาการเคลื่อนไหวของข้อต่อและป้องกันการเกิดความผิดปกติของข้อต่อโดยการออกกำลังที่เหมาะสม

มีการศึกษาจำนวนมากพบว่าการออกกำลังกายมือสามารถช่วยลดอาการปวด เพิ่มความแข็งแรงกล้ามเนื้อมือและความสามารถในการทำงานของมือ โดยความหนักของการออกกำลังกายจะต้องได้รับการควบคุมอย่างเหมาะสม

คำสำคัญ : โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์; การออกกำลังกายมือ